Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит!
Сахарный диабет бывает двух типов: инсулиннезависимый и инсулинозависимый. На основании этого, проводится соответствующее лечение и корректировка образа жизни. В случае сахарного диабета 1 типа углеводы не запрещаются, а вот при втором типе больному нужно как можно больше урезать продукты, которые быстро поднимают уровень глюкозы в крови.
Это рекомендации официальной медицины, по канонам которой сахарный диабет является неизлечимым заболеванием. Ежегодно, фармакологические компании получают миллиарды долларов прибыли от производства препаратов для снижения сахара в крови, а также при получении рекомбинантного инсулина. Конечно, им намного выгоднее, чтобы больные (я имею ввиду второй тип диабета) покупали до конца своей жизни препараты, чем если бы полностью избавиться от болезни.
В этой статье вы узнаете, о трех шагах, которые помогут улучшить чувствительность клеток к инсулину и начать процесс восстановления работы печени, даже, если у вас только развивается преддиабетическое состояние.
Печень и диабет
Сахарный диабет это отражение того, насколько хорошо работает «метаболический мозг» нашего организма – печень. С годами, употребляя некачественную «мусорную» еду, напичканную консервантами и другими вредными добавками (в том числе гормонами, антибиотиками и т д) наши главные фильтры организма начинают давать сбои. Первые звоночки – это повышение общего холестерина и глюкозы в крови.
✅Если вы хотите начать восстановление своего здоровья, то в первую очередь уберите из своего рациона все продукты, которые не несут пользы. Даже если еда потенциально не вредная, например, домашняя выпечка.
Самый полезный тип питания в мире – это средиземноморская диета. Посмотрите на статистику смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в мире: Испания, Франция, Греция имеют наименьшие показатели. Основу их рациона составляют фрукты, овощи, морепродукты, молочные продукты, оливковое масло холодного отжима, а также небольшое количество злаков.
Доказано многими исследованиями, что риск развития диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний на таком типе питания намного ниже.
Желчный пузырь
Далее, нужно обеспечить хороший отток желчи, чтобы печень могла начать разгребать накопленные на многие годы различные токсины. Как правило, они хранятся в жировом депо организма, и во время похудения, когда излишки жировой ткани начинают расщепляться, на печень возрастает нагрузка. Об этом не говорят врачи, а это очень важный момент.
Употребляя дозированно растительные масла в течении дня с едой (более подробно об этом я писал в данной статье https://zen.yandex.ru/media/id/5da81f398600e100afab70c9/jirovoi-gepatoz-pecheni-mojno-li-vylechitsia-i-jit-5-produktov-dlia-pomosci-organu-62626b4e2eb3b607e05e4c92), мы дразним желчный пузырь, и он так или иначе будет опорожняться.
Другой вопрос, как не допустить обратного всасывания токсичной желчи в кровь из кишечника?
✅Нужно использовать природные, так называемые обменные сорбенты, которые действую мягко, не высасывая из организма полезные вещества. Их, в отличие от активированного угля, цеолита, энтеросгеля можно применять на протяжении всей жизни.
Какая клетчатка полезна?
Вся термически обработанная клетчатка овощей и фруктов является обменными сорбентами, на которых прекрасно размножается сапрофитная микрофлора, которая, между прочим, синтезирует довольно большую часть витаминов группы В. Тем самым экономя ваши средства на витаминные добавки и пробиотики.
- Растительная клетчатка связывает желчные кислоты, различные экзо- и эндогенные токсины в просвете кишечника, в том числе после не до конца переваренной белковой пищи, которая попросту начинает гнить в кишечнике.
- Печень, не раздражаясь токсинами, в свою очередь начинает восстанавливаться, лучше контролировать уровень глюкозы в крови, а также и обмен холестерина в организме.
Почему об этом не говорит современная медицина? Большой вопрос, ведь от статинов, и сахаропонижающих таблеток мы не только не решаем сам корень проблемы, но еще больше садим свою печень.
Мой телеграмм чат, где можете задавать вопросы и обмениваться опытом:
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
