Весна) как много в этом слове😃У многих девушек весна ассоциируется с приведением в порядок фигуры, у кого-то смена имиджа и даже многие меняют свою работу на более интересную, а кто и вовсе расстаётся с ней😅👍🏻🤗 У меня в первую очередь весна ассоциируется с зеленью) началом цветения, свежестью. Вот и мое меню с приходом весны поменялось). В рационе каждый день свежие овощи и зелень. Вот с таким рецептом салатика хочу поделиться. Очень лёгкий и сытный😋
Нам потребуется:
Огурец- 1 шт
Помидор-1 шт
Листья салата-3 листочка
Маслины без косточек- 1 банка
Сыр Фетакса-150 гр
Оливковое масло/ подсолнечное
Соевый соус
Соль- по вкусу
Нарезаем огурец с помидором на средние кусочки и отправляем все в глубокую тарелку. Нарезаем листья салата на соломку и добавляем в основную тарелку. Режем пополам маслины, сыр нарезаем на средние кусочки и все выкладываем в тарелку.
В отдельной миске или чашке смешиваем 2 ст. ложки подсолнечного масла или оливкового с 1 ст.л. соевого соуса. Хорошо перемешиваем. Солим наш салатик и вливаем туда нашу заправку из масла с соусом. Вот и все🤗Лёгкий и вкусный салатик готов🙌🤗
Приятного аппетита!
