Найти в Дзене

Мясные котлеты с овсянкой и пользой вкуса

Оглавление

Приветствую всех моих друзей, подписчиков и гостей моего канала Шедевры кулинарии с Марией. Предлагаю вашему вниманию рецепт замечательных мясных котлет с овсяными хлопьями.

Овсянка не только вкусный и полезный завтрак. С ее помощью можно приготовить огромное множество вкусных блюд, десертов, тортов и даже котлет. Мясные котлеты с овсянкой не только сытный, но и полезный завтрак. Хлопья в котлетах почти не ощущаются, как будто их и вовсе там нет. Хранится такой рецепт в моей записной книжке уже давно. Готовлю такие котлеты, как к семейному столу, так и на праздничные застолья.

Ингредиенты

  1. 600 гр говяжьего фарша
  2. 200 гр овсяных хлопьев
  3. 100 гр лука
  4. 3 шт зубчика чеснока
  5. 1 шт куриное яйцо
  6. 0.5 ч. л. перец чёрный молотый
  7. Соль по вкусу

Приготовление

Фарш отправляем в емкость.

Добавляем яйцо и перемешиваем, затем добавляем овсяные хлопья. Перемешиваем и даем немного постоять.

-2

Репчатый лук можно на мясорубке, а можно и мелко нарезать, как у меня на фото. 👇

-3

Добавляем лук в смесь, перчим, солим по вкусу.

-4

Хорошо перемешиваем.

-5

Берем тарелку с водой, смачиваем руки и формируем котлеты.

-6

На сковороду наливаем растительное масло и укладываем котлеты.

-7

Жарим с одной стороны, затем с обратной, накрываем крышкой и жарим до готовности.

-8

Готовые котлетки выкладываем на тарелку и даем остыть, потом подаем к столу.

-9
-10

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на мой канал Шедевры кулинарии с Марией, чтобы не пропускать новые публикации. 🙂

Видео рецепта ⤵️

Еда
6,93 млн интересуются