Вкусный, полезный завтрак. Можно сделать любую начинку, заварить чай, сварить кофе или какао. Сбалансированный завтрак готов) у меня блинчик с йогуртом, тофу и сельдереем #завтрак
Ингредиенты: яйцо, сыворотки или молока, овсяной муки или молотого геркулеса, Для начинки, натурального йогурта, тофу (у меня с чесноком и зеленью), сельдерея
Способ приготовления:
Подготовим начинку. Сельдерей моем, режем. Тофу режем небольшими пластинками.
Смешиваем яйцо и сыворотку, добавляем муку, хорошо перемешиваем.
Выпекаем блинчик на хорошо разогретой антипригарной сковороде под закрытой крышкой. Когда поверхность блинчика подсохла, смазываем йогуртом, выкладываем тофу и сельдерей. Складываем пополам, ещё минуты 3 готовим.
Выкладываем на тарелку. Кушаем, с чем любим. Вкусного завтрака. ❤️
