Каждую пятницу я буду публиковать новый рассказ.. про свои мистические переживания во время перепросмотров воих прошлых жизней.... Следите за публикациями...
Этапы вхождения в медитацию. Мой метод.
Для медитации я выделяю времени два часа. Почему два?
Первое подготовка: Помещение в которое никто не будет заходить, домашние животные не присутствуют в комнате. Тишина нам не нужна, я использую ауто тренинг для настройки что посторонние звуки меня не беспокоят, я сосредоточен только на своей задачи, для медитации.
Самое важно готовим вопрос или вопросы с которыми мы идем в медитацию!
Второе: Закрыли глаза, всматриваемся с любопытством в пространство. Что происходит когда ты настроился на медитацию? Тело начинает чесаться, зудеть, мерзнуть, хочется положить подушку по удобнее, укрыться одеялом, тело зудит колеться и т.д.. Мы тратим час времени чтобы только успокоить тело.
Самое важное второе правило: Когда лег в медитацию - НЕ ДВИГАТЬСЯ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ.
Тело начнет, чесаться, болеть, суставы будут выкручивать. Не двигаться даже пальцем не шивилить. Почему так происходит? Потому, что в нашем теле есть программа, которая включается когда наше тело не подвижно, она говорит что с нашим телам произошла беда. Мы умираем или близимся к этому состоянию. По этому тело всяческими путями нам мешает войти в состояния Медитации - Самадхи.
Если вы пошевели пальцем или почесались медитация нарушена и вы все начинаете заново, либо переворачиваетесь на бочек и дрыхните.
Третий этап: Тело стало тяжелым, словно налилось свинцом. Тело придавила к кровати или дивану. После этого можно расслабиться и выдохнуть. Как только тело налилось свинцом - это полное расслабление. Мы лежим дальше и наслаждаемся что нас придавило.
Четвертый этап: Третий этап длиться не долго, появляется чувство легкости. Ты становишься легким как пушинка или как перышка. С этого момента началась медитация. Как только ты получил состояния пушинки - это значить ты вышел из тела, развязался с телом.
Пятое: Вы падаете или подымаетесь в верх. Ловите чувство полета или падения. До ощущения, что падение закончилось, или подъем.
Мы можем сейчас задавать свой вопрос *** который подготовили перед медитацией. Принцип работы как у полицейской рации. задали вопрос и ждем ответ. Переключаем себя на режим передачи когда задаем вопрос, когда получаем ответ в режим према. Информация приходит всегда. Только мы не всегда ее можем объяснить. Если в карте нашего восприятия есть какая либо информация то получим более четкий ответ.
Как только вы получили ответы на все вопросы. Вы можете открывать глаза и заниматься своими делами. Если чувство удовлетворение вы не получили, то будет дискомфорт в теле.
Не медитируйте в самолете или во время движения в авто, может полететь электроника.
Когда вы начнете медитировать у вас могут быть вопросы можете задать их мне на почту.
Спасибо, за прочтение статьи. Подпишитесь на канал и вас ждёт много интересного, полезного и неизведанного.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Приобрести книги автора вы можете перейдя по ссылке:
Мой путь богов : https://ridero.ru/books/moi_put_maga/
Мой путь богов 2: https://ridero.ru/books/moi_put_bogov_2/
Мой путь богов 3: https://ridero.ru/books/moi_put_bogov_3/
Если у вас появились вопросы или комментарии по этому материалу, направьте их на адрес: radyga1129@yandex.ru
Ютуб канал: https://www.youtube.com/channel/UCC4H5B_sqXvG5L6bjjkxvXQ
instagram: https://www.instagram.com/lilithschoolmagic/