Он практически всегда имеется у нас дома, идеально подходит для оладий или вафель. Или, например, для десертов.
Нам понадобится:
✓ Ягоды (любые, на ваш вкус, у меня была черника)
✓ Подсластитель (у меня эритритол в пудре), по вкусу
✓ Щепотка лимонной кислоты.
Ягоды измельчить в блендере. Можно потолочь толкушкой.
Всё отправить в сотейник, и пусть покипит на маленьком огне минут 5.
Когда немного остынет, перекладываем в стерилизованную банку и храним в холодильнике.
Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook!
Автор рецепта - Nelya Malishevska
