Не можете проснуться утром без кофе? Выпиваете по 2-3 чашки в день? Ваш организм уже зависим от кофе и подсел на искусственную стимуляцию, которая ведет к разрушению нервной системы.
Читайте эту статью до конца и нажимайте на кнопку ПОДПИСАТЬСЯ (Мне будет приятно:))
Кофе - это легальный наркотик
Почти каждый второй в нашей стране сидит на кофе. Ведь при отказе от кофе вы начинаете себя плохо чувствовать, у вас нет энергии и организм снова просит дозы кофеина.
Да, именно сидит, потому что кофе эта та же зависимость как от алкоголя или наркотиков.
Свое мнение об алкоголе писала в этой статье
И если алкоголизм в обществе осуждается и воспринимается как нечто негативное, то кофе - это социально одобряемая зависимость.
И вина здесь не только самого человека, вся индустрия навязывает нам кофе. Ведь это многомиллиардный бизнес.
Вред кофеина
Вот совсем неполный список последствий употребления кофе:
- депрессия, тревожность, стресс
- гастрит, нарушение пищеварения
- прыщи, отеки
- такихардия, болезни сердца
- болезни нервной системы
Если вы уж совсем не можете отказаться от кофе, то врачи советуют пить его до обеда и после 4 часов дня уже не употреблять ничего с кофеином.
Как нам навязывают культ кофе ?
Практически во всех фильмах много лет подряд нам показывают как утро успешных бизнесменов, политиков, полицейских, людей с творческими профессиями начинается с заваривания кофе на кухне.
Либо, как показывают в американских фильмах, по пути в офис девушка покупает кофе на вынос в стаканчиках для всей команды и в офисе все благодарят ее.
За популяризацией кофе на вынос и продвижением этой моды стояла американская сеть кофеин - Старбакс, то есть бизнес, который просто зарабатывает деньги на нашей зависимости.
Эти образы у нас уже сидят на подкорке и воспринимаются нами как норма - все же пьют.
Почему я перестала пить кофе
У меня не было привычки пить кофе каждый день, я пила его изредка в кофейнях. В основном это было не просто капучино или американо, а что-то красивое: со взбитыми сливками, печенье и шоколадом. И негативное воздействие на свою нервную систему я увидела не сразу.
В какой-то момент я заметила, что в тот день когда я выпиваю кофе, я плохо сплю, мне снятся кошмары, я не могу заснуть и сердце бьется более часто. Плюс как следствие появились панические атаки после кофе. Этого мне хватило, чтобы отказаться от кофе насовсем.
Напишите в комментариях, что думаете по этому поводу? Пьете ли вы кофе и если да, то как часто?
Если было полезно, подпишитесь, пожалуйста, на канал - ПОДПИСАТЬСЯ
Другие мои статьи:
