Вегетарианкой я точно не стала))) Но, изобилие фруктов и овощей благоприятствует тому, что мое питание изменилось в лучшую сторону. Конечно, все еще зависит и от того, где вы жили до переезда. Если жили там, где фрукты и овощи и так в изобилии, то врятли ваше питание сильно поменяется. Но, если вы из тех же краев, что и я – Дальний Восток или что-то подобное, то готовьтесь к изменениям в лучшую сторону))) В Турции качество продуктов на порядок выше. Здесь преобладает сельское хозяйство, поэтому помидоров из «неизвестно откуда» вы не встретите. Кто-то боится, что не будет овсянки или гречки. Овсянка продается почти в любом магазине (Bim, Sok, A101). Гречка в Migros. Это всё сетевые магазины, которые есть в каждом городе и в любом районе. Темный хлеб – несколько сортов. Мясные деликатесы продают в Ikea или в русских магазинах. Есть еще Macrocenter – это магазин деликатесов и вкуснях. Там покупают в основном иностранцы. Там можно найти всё, что хочется. Раньше, у меня десяток яиц хватало
Как поменялось моё питание после переезда в Турцию
14 октября 202114 окт 2021
28
2 мин