Чревоугодие - это их грех. Они считают пищу главной радостью в своей жизни, поэтому могут жрать все без разбора. Узнайте, являетесь ли вы главным троглодитом среди всех знаков Зодиака.
Как правило, те, кто любят покушать, ещё любят полежать, поспать. Такой малоактивный образ жизни является основной причиной лишнего веса. Пару лет назад в соединённых штатах Америки проводились исследования, в которых принимали участие люди с ожирением. Результаты оказались весьма интересными. Вот 4 знака Зодиака, которые возглавили рейтинг толстяков. Так же я вам расскажу, почему в зависимости от своего знака Зодиака вы можете набирать вес и дам пару советов по похудению.
Социологи утверждают, что многие Близнецы страдают от лишнего веса. Это связанно с тем, что представители этого воздушного знака Зодиака не любит жить по распорядку и правилам. Редко когда можно встретить Близнецов, которые питаются по расписанию, тщательно подбирают продукты в свой рацион и самостоятельно готовят пищу. Чаще всего Близнецы отдают предпочтение полуфабрикатом или фастфуду. Им гораздо проще быстро что-то купить, быстро скушать и забыть. Если вы хотите избавиться от лишнего веса, то приведите свою культуру питания в порядок. Отдавайте предпочтение домашней еде, во время приёма пищи не отвлекайтесь на гаджеты, чтобы контролировать порцию. Залог хорошей фигуры для Близнецов - это правильное питание. Помните, что ваше здоровье только в ваших руках.
Львы любят делать все для себя любимых. Эти знаки Зодиака не прочь себя побаловать вкусной едой, и пусть даже вкусная в их представления еда не всегда полезная. Если Льву в ресторане на выбор предложат овощной салат или шоколадный торт, то, несомненно, царь зверей выберет второе. Лев считает, что раз он король, то заслуживает самое лучшее. А так как он не любит пудрить себе голову мыслями о здоровой пище, калориях, жирах, углеводах, белках, кто лучшей является для него та пища, которая вкусная. Именно поэтому многие Львы страдают ожирением. Ну а что вы, собственно говоря, хотите? Хорошего человека должно быть много. Именно поэтому Лев может жрать не в себя, чтобы радовать вас своим присутствием буквально везде. Если вы действительно хотите похудеть, то придется взять себя в руки. Ограничьте потребление вкусной, но вредной пищи. Отведите себе один день в неделю, когда можете кушать все, что хотите. В остальные же дни придерживайтесь строгой диеты. Также лишними никогда не будут физические нагрузки.
Раки очень любят заедать стресс. А так как нервничают они очень много, то и лишние килограммы появляются словно сами по себе. Раки могут побаловать себя вкусным пирожным или тортиком, когда расстроены. Таким способом они хотят поднять себе настроение, но поднимают лишь значение на весах. Так же у Раков практически нет силы воли и выдержки, поэтому когда они начинают наедаться, то остановиться уже не могут. Чтобы похудеть, вы, дорогие Раки, должны научиться себя контролировать. Поймите, что даже если вам очень сильно хочется съесть 5 пирожков и выпить 6-ую чашку лимонада, то этого лучше не делать. Найдите в себе силы записаться в тренажёрный зал или ходить по утрам в парк бегать. Запомните, что красивая фигура не придёт к вам сама. Иметь атлетическое телосложение - значит постоянно трудиться. Боритесь со своей ленью, и тогда ваша жизнь заиграет новыми красками.
Угадайте, какой знак Зодиака возглавил рейтинг толстяков по результатам исследования института диетологии? Вы правы, конечно, это Телец. Большая часть представителей этого знака находилась в весовой категории от 120 до 160 кг. Такие шокирующие результаты показали Тельцы благодаря своей лени, малоактивному образу жизни и постоянному желанию заглянуть в холодильник. Большинство опрошенных Тельцов рассказали о том, что еда является для них единственным источником радости в жизни. И это абсолютная правда с астрологической точки зрения. По своему характеру Тельцы - достаточно спокойные люди, которые ценят домашний уют и комфорт. Такая пассивность может стать причиной, по которой человек начинает переедать. Тельцы, согласитесь, что вы обожаете посидеть дома перед телевизором с пачкой чипсов, скушать сладкое пирожное с чаем, во время перерыва на работе умять бутерброд с колбасой. При этом вы, конечно, хотите начать худеть, но как-то руки сами до этого не доходят. Лишние килограммы будут преследовать вас ровно до того момента, пока вы не научитесь переступать через свои слабости. Найдите в интернете рецепт вкусной, но полезной пищи. Меньше сидите дома, чтобы находиться подальше от холодильника. Поднимитесь с дивана и начните наконец-то заниматься спортом!
