Знаете таких людей? Которые бодро начинают, но бросают не доделав? Я знаю. Мне эта тема интересна потому что я сам такой.
Для того, чтобы разобраться в том, почему люди так делают, надо понять причины и мотивы. Одно дело - начать и бросить по причине отсутствия ресурсов или мотивации, другое дело, когда и времени достаточно и ресурсов. Но финальная точка никак не поставлена и человек переходит на другой проект
Цитата как эпиграф
- Завершение - это все.
4 сценария жизни людей, которые не завершают дело:
1. Человек бросает сразу после начала, переключается на новое
2. Сделано больше половины работы и человек переходит на другое дело
3. Дело сделано и человек останавливается перед самым финалом (это наиболее интересный сценарий)
4. Ситуация, когда человек завершил, то что начал, но сменил траекторию своего развития. Например: учился на инженера, а пошел работать в недвижимость, обосновав это тем, что там больше платят. Объяснения всегда найдутся
Как правило люди говорят о том, что разочаровались, потеряли интерес, исчез смысл деятельности.
Какой мифологический герой не может доделать начатое до конца? Сизиф.
Все дело в смысле. Искать нужно смысл дела и финала, завершения дела.
Противостояние между сознанием неизбежности смерти и желанием продолжать жить – это центральный экзистенциальный конфликт /И.Ялом/
Ответ я нашел в экзистенциальной психологии. Как раз сейчас у меня период обучения и многое из того о чем я думал, становится понятным. Есть конечные мотивы, которые идут от конечных потребностей, которые базируются на конечных страхах
Их всего 4
- Страх смерти
- Страх изоляции
- Страх свободы
- Страх бессмысленности
Давайте разберемся с ситуацией, когда человек не-доделывает дело, хотя ему остается совсем немного до завершения
Следует понимать, что лень или привычка на заканчивать базируются на чем то. Человек избегает финала. Отсутствие самодисциплины? Как говорил Доктор Хаус
- На все должна быть причина
Если мы желаем понять причину того,почему человек бросает дело не закончив, то давайте представим себе, на что похож финал дела?
В глобальном смысле. Какие аналогии приходят на ум? Включите в игру разума основные страхи.
Что получается? Завершение дела очень похоже на завершение жизни, а еще, после завершения дела, у человека наступает свобода, с которой тоже надо что то делать. То есть брать ответственность за освободившееся время.
А еще надо будет искать новые смысл новой деятельности
Почувствуйте эту фразу
- Одним из жизненных удовольствий является успешное завершение трудного дела
Вы заканчиваете дело, у вас удовольствие от его завершения и что дальше? Страх не-возврата инвестиций - недостаточное вознаграждение.. Отсутствие других дел и скука, то есть свобода от дел.
У меня не раз бывало, что я заканчивал работу или проект, а потом мне было скучно. Это даже пугало. Не знал как убить время, мне надо было его чем то заполнять и я начинал заниматься делом, которое не люблю - искал работу...
Кстати, в кинематографе эта тема хорошо обыграна. Например Шерлок Холмс или Доктор Хаус. Без дела, в перерывах, они скучают. Оживают тогда, когда есть интересное дело..
Финал дела похоже на смерть. Финал дела похож на жизнь человека. Мы можем это не осознавать, но подсознание не обманешь. Ему, подсознанию, не хочется присутствовать при финале, он бережет нашу психику, отрицает финал. Психика нас бережет от:
действительно ужасной истины, что смерть – не внешняя инстанция, то есть что с самого начала своей жизни мы носим в себе семя собственной смерти
Все что напоминает о финале жизни - отрицается и вытесняется, а так как наши поступки есть следствие решений для достижения чего-либо или избегания дискомфорта
День — это метафора человеческой жизни: пробуждение, невинное утро, хлопотливый полдень и его помпезное завершение, потом блеклые предвечерние часы, потом усталость, потом смертельная усталость, уверенность в ночном покое, потом кошмары и, наконец, глубокий сон без сноведений
Что делать людям, которые привыкли не завершать начатое?
Если человек не завершает начатое в самом конце, то такому человеку лучше всего давать не одно дело, а цепочку дел. Тогда у него не будет тревоги о финале, не будет неопределенности в виде свободы и будет смысл продолжать деятельность.
Я спасся от избегания завершения дела тем, что прошел психотерапию - супервизию и стало легче. Тревога стала переживаться легче, потому что был найдет смысл. Я начал планировать параллельные дела. Работа, учеба. Нет проекта или клиента - учусь, пишу статьи, общаюсь с коллегами. Нашел смысл в завершении дела - радость от предвкушения нового...Новой жизни.
Кстати, есть отличная немецкая пословица
Незавершённое дело можно считать не начатым.
Ваш #psiandr
-----
Статья Основная причина почему люди затягивают принятие серьезных решений и это не прокрастинация
