Найти тему
Karpuzi Kitchen

Салат с клубникой, миндалем и киноа. Полезный салат с летним настроением!

Оглавление
летний салат с клубникой
летний салат с клубникой

Освежающий салат с клубникой, руколлой, поджаренной киноа, миндалем, заправленный свежей мятно-лаймовой заправкой.
Салат получается очень легким, освежающим и полезным. Идеально подходит для летнего стола.

Ингредиенты:

  • 200 гр руколлы,
  • 100 гр свежей клубники,
  • ½ стакана измельченного миндаля,
  • ¼ стакана охлажденной поджаренной киноа.

Для заправки.

  • ¼ стакана оливкового масла,
  • сок 1 лайма,
  • ½ чайной ложки меда,
  • ¼ стакана свежей мяты,
  • соль и перец по вкусу.

Пошаговая инструкция:

  • Поместите все ингредиенты для заправки в блендер и взбейте до однородной массы. Добавьте соль и перец по вкусу.
  • В большой миске смешайте руколлу, нарезанную клубнику, измельченный миндаль и поджаренную киноа. Полейте салат заправкой, перемешайте. И можно подавать к столу.
  • Приятного аппетита!
летний салат с клубникой
летний салат с клубникой

Еда
6,93 млн интересуются