МФР - отличный способ предохранить организм от травм о время занятий спортом, поддержание отличной спортивной формы для людей не занимающихся спортом, но ведущих активный здоровый образ жизни.
Преимущества:
- снимает болезненность,
- разогревает,
- уменьшает воспаление, возникающее в процессе восстановления мышц,
- помогает в восстановлении,
- помогает предотвратить травмы, поддерживая длину мышц и снимая напряжение и стянутость,
- увеличивает кровоток и эластичность мышечной ткани, суставов и фасций - соединительной ткани тела - что способствует подвижности, делает тренировку более интенсивной,
- способствует расслаблению.
