В пятницу мне перевели деньги за январь со второй работы. Немного, около трех тысяч - там я работаю сдельно, и в январе я только экзамены принимала. Все равно приятно, черт возьми, пойти в магазин и купить то, что хочется, а не только то, на что хватит денег. Я купила себе фасоль замороженную стручковую (обожаю))), дочь попросила клубнику и мороженное. Если верить информации на упаковке, в 100гр замороженной клубники всего 30 ккл. Поэтому и я позволила себе десерт))
Вообще, сладкого особо не хочется, хочется колбасы. Поэтому сегодня с утра отварила себе гречки пакетик и одну сосиску (мечтала о ней весь прошедший вечер)))
Процесс моего похудения дрейфует в сторону системы "минус 60"))) Но ккл я продолжаю считать. Обжираться нельзя даже до 12.00.
Удивительно, но теперь две пачки сосисок в нашем холодильнике (по акции 2 по 1) живут по 2-3 дня. Дети как-то спокойно к ним относятся.
Печенье сохнет уже неделю...
Сплошная экономия.
Хотя... В среднем стало уходить больше яиц (отвариваю на перекусы, заливаю овощи на ужин), приходится тратиться на заморзку. Свежие огурцы, помидоры я и раньше брала довольно часто - старшая готова есть салат из них ежедневно. Огурцов два - три кг она может смолотить за раз - я проверяла))
Скорей бы лето... Но вот совершенно не хочется покупать летние вещи 52 размера. Хочется хотя бы 48...
С утра работала: теперь по субботам я буду работать с 8 до 13. И это значит, что с переходом на оффлайн режим у меня начнутся проблемы... Старшая учится с 11.30, то есть в 11 ей нужно из дома выйти. С кем младшую оставлять? Придётся, видимо, просить моего отца... Но он работает 2/2. Засада. Иногда, конечно, дома будет муж... Но в целом - ничего хорошего. И перенести некуда...
Расписание почти установилось и нельзя сказать, что нагрузка у меня сильно уменьшилась. И это ещё не все группы выставлены. Год от года "оральная" нагрузка в вузе возрастает... И вот доцентам опять нашли способ прибавить аудиторных часов на ставку. При этом эффективность наша определяется по совсем другим критериям - публикации, проекты, гранты... Когда?! А Бог его знает...
Учитывая, что большинство преподавателей на нашей кафедре ещё и подрабатывает (многие в школе), по часам загруженность получается ничуть не меньшая, чем у продавца на кассе. А научную статью ещё нужно "выносить" и "родить"...
Общалась недавно с мамой садиковской одногруппницы моей младшей дочери. Моет полы в нашем славном вузе, зарабатывает 20 к, в 16.00 уже свободна. Сейчас вообще красота, здания почти пустые. Я зарабатываю 32. Свободна по-разному, голову разгрузить не удаётся никогда.
Не то, чтобы я завидовала... Знаю, это непросто - тряпкой махать и ведра таскать (хотя у них сейчас оборудование на колёсиках))) но обидно, что разница в зарплате, в общем-то, невелика. И это я - доцент. А ассистенты зарабатывают ещё меньше...
А цены растут. И хочется быть стройной быть, здоровой. Независимо от зарплаты мужа. Хорошо одеваться, ходить на маникюр и на фитнес. Вот почему бы моему руководству не повысить нам зарплаты раза в два, а не на 1000, как обычно?
Этому, конечно, не бывать... Им самим мало. Всегда мало.
В моем стремлении решить в этом году все проблемы с качеством жизни наметилась дилемма: если я начну придерживаться ПП, пойду на фитнес - это ж сплошные расходы и трата времени. А я собралась копить... Хорошо, фитнес дома, гантельки куплены. С питанием сложнее.
Питаться дешёвыми углеводами - это к 50 я буду весить тонну.
Идеально - не жрать ничего. Но это ж не надолго))) Питаться правильно дёшево - слишком однообразно, неминуем зажор и откат в прежнее состояние. В общем, буду искать баланс, утомляя читателей описаниями ПП завтраков, обедов и ужинов))) Вот планирую испечь овсяноблин. И домашнюю колбасу из курицы наконец-то сварить. И даже, возможно, замахнусь на холодец...
В общем, как всегда на диете - все мысли о еде. А это, говорят, уже расстройство пищевого поведения...
Попробую найти время на тексты поинтереснее - темы есть, но нужно как-то войти в будничный режим, наладить расписание... Из нестабильного бесконечного дистанционного января - в рабочий оффлайн февраль - как после обморока)))
