ТРЕНЕР-ТЕОРЕТИК VS ТРЕНЕР-ПРАКТИК В виду большой конкуренции в фитнес-индустрии, перед человеком, ищущего персонального тренера встаёт вопрос: какого тренера выбрать, и каким он вообще должен быть? Порой смотришь на тренеров в зале и глаза разбегаются. А что самое интересно, что не все похожи на тренеров 😄 кого-то выдает лишь бейджик или форма с логотипом клуба. Есть тренера-теоретики. Они расписывают программы питания, следят за твоей формой, знают анатомию и физиологию человека, подбирают упражнения специально для тебя. И с такими ты, безусловно, добьёшься поставленных целей. Просто этот тренер, возможно, и так доволен своей фигурой. Есть тренера-практики. Они не только применяют рекомендации к клиентам, как и тренер, упомянутый выше, но и работают над своим телом, в том числе. Они прекрасно понимают, что внешний вид-это их визитная карточка. Судят по обложке, как говорится. 💥 Я себя причисляю к тренерам-практикам. Потому что хочу показать своим клиентам, что всё, что я реком