Всем доброго времени суток! К концу подошла 3я неделя моего похудения. Встала утром на весы, ничего утешительного( Оооочень медленно всё идёт. Заранее расстроилась, уж характер у меня такой, чуть что, сразу настроение портится.
А ведь раньше я совсем другим человеком была, позитивным и оптимистичным. Мало что меня могло вывести из колеи. Я скакала по жизни весёлой стокилограммовой козочкой и все проблемы были по плечу, все невзгоды проходящими, а мир казался прекрасным и доброжелательным.
Где это все? Как мне себя вернуть?
Сегодня продолжила свой белковый эксперимент.
Завтрак бутерброды с грудкой помидор и яйца.
Пробежалась по делам до МФЦ, еле вспомнила свои пароли от Госуслуг, голова кругом пошла, памяти нет вообще... Промокла насквозь, замёрзла... Да и природа плачет...
Как хорошо, что суп вчера сварила, хорошо с такой погоды придти, тепленького поесть. Сегодня прям куриный день у меня.
Поужинать решила скромно, салат из овощей с творогом 2%, добавила ароматные специи и соль, вкусно, буду делать ещё.
Пока статью писала захотелось чего-то сладкого и сочного, родительские яблочки в самый раз!
Цель достигнута, углеводов мало, белка чуть выше нормы. Завтра отчётный день, скрестила пальчики на удачу🤞🏻
Если вам интересно, подписывайтесь на канал и обязательно оставляйте комментарии! До скорой встречи!
