Делюсь рецептом ужина- все легко, просто и приготовить можно сразу на пару дней!
Что нужно:
- куриная грудка - 120 гр
- кабачок - 70 гр
- морковь - 70 гр
- масло льняное - 15 гр
Как готовить:
- нарезаем куриную грудку на кусочки, помещаем на антипригарную сковороду, если начинает пригорать, смазать маслом
- обжариваем курицу со всех сторон, убавляем огонь и оставляем тушиться на 10 минут
- затем кидаем в сковородку нарезанные морковь и кабачок
- солим, перчим, заправляем любимыми приправами
- дабавляем немного воды
- тушим 20-25 минут
Легкий и простой ужин готов! Приятного аппетита!
