Добрый день, дорогие читатели в этой статье хотелось бы поделиться с Вами особенностями планирования летнего меню. Как правило летнее меню значительно отличается от зимнего. Летом мы едим больше свежих фруктов и овощей. Чаще отдаем свое предпочтение легким холодным супам вместо горячих и наваристых супов. Едим меньше выпечки и кондитерских изделий, но все же иногда грешим поеданием ароматного шашлыка. Лето — это волшебное время, чтобы укрепить иммунитет, запастись витаминами, сделать заготовки на зиму. Ну и конечно же похудеть (кому это необходимо).
Сегодня я поделюсь с Вами примером меню на неделю, которое идеально подходит для жаркой летней погоды. В меню много блюд богатых свежими овощами и фруктами. Все блюда из этого меню состоят из доступных ингредиентов и просты в приготовлении. Так что Вам не придется долго стоять у плиты. Ведь летом так много интересных дел помимо готовки.
Как видите меню состоит из простых в приготовлении блюд, которые включают в себя доступные продукты. Вы можете использовать мое меню без изменений или откорректировать его в соответствии с Вашими потребностями и предпочтениями. В любом случае идея составления меню может оказаться достаточно полезной, потому что Вам не придется ломать каждый день голову над тем, что приготовить. Так же составление меню позволит Вам грамотно спланировать расходы на закупку продуктов.
В дальнейшем планирую поделиться рецептами блюд из этого меню. Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше информации о планировании домашнего хозяйства. До скорой встречи.
