Найти в Дзене
Tanya_Dasha

Мой любимый смузи-перекус ❤️

За основу беру овсяное молоко (можно заменить на любое растительное) ➕добавляю🔺(на выбор) 

Варианты: 

🔺Клубника замороженная + кешью 

🔺Клубника замороженная + банан 

🔺Чёрная смородина + банан 

🔺Шпинат + груша 

👩🏻‍🍳Ингредиенты для 1 порции👩🏻‍🍳

Овсяное молоко - 1 стакан 

Ягоды - 2 горсти 

Орехи - 1 горсть 

Фрукты - 1/2 шт

Наслаждайтесь 💫

Еда
6,93 млн интересуются