Хочешь узнать как похудеть? Для этого тебе понадобится самое главное:
- желание
- мотивация
Начнем с 1. чтобы похудеть должно быть желание, а не прост хочу похудеть и все тут...
2) для мотивации можешь сохранить картиночек своей идеальной фигуры)))
Начни пока с этого дальше больше)))