Добрый день дорогие читатели канала!
В занятиях танцами тренировки могут делиться на групповые и индивидуальные. Но не каждый тренер или школа предоставляет разные типы тренировок.
У каждого из данных типов тренировок есть свои преимущества и недостатки. И желательно комбинировать и групповые тренировки и индивидуальные.
Подписывайтесь и ставьте лайк, потому что вы очень поможете развитию канала!
Как вы считаете какой из двух типов тренировок, наиболее эффективный?
Для начала давайте разберем групповой тип тренировок!
Преимущества групповых тренировок:
Заключается в том, что тренировки более экономичнее, вы общаетесь с другими учениками, в группах идет упор на физические упражнения и в групповых тренировках присутствует конкуренция между учениками.
Если это парные танцы у вас имеется возможность потренировать свои навыки с разными партнерами. Это помогает более детальнее понять взаимодействие в паре.
Недостатки групповых тренировок:
Заключаются в том, что если вы не усвоили какой-то материал, то никто ради вас не будет разбирать более детально тот или иной элемент. Тренер естественно постарается ответить или подсказать вам. Но его внимание распределяется между всей группой.
Новички поначалу чувствуют себя не комфортно, так как на первых тренировках для них все непонятно и они не успевают за всей группой.
А более опытные танцоры привязаны к программе группы, а им бы хотелось изучать, что то новое. Вместо этого приходится заниматься базой, работать над техникой и стилистикой.
Но повторение базы и работа над техникой никогда не бывает лишней!
Теперь давайте разберем индивидуальный тип тренировок!
Преимущество индивидуальных тренировок:
Заключается в том, что внимание преподавателя сосредоточено только на вас. И он сразу корректирует ваши движения, если вы что то не так делаете.
Тренировки происходят в удобное для вас время. Вы более детальнее разбираете движения и за одну тренировку можно успеть выучить много движений. Чтоб в дальнейшем их прорабатывать самостоятельно.
Данный тип тренировок наиболее эффективно подойдет тем танцорам, которые хотят более быстрого прогресса. Или же для постановки отдельного номера. Который не вписывается в общую программу тренировок.
Недостатки индивидуальных тренировок:
Заключаются в основном в цене индивидуального урока. А так же в том, что вы занимаетесь только с тренером\преподавателем, у вас нет возможности отработать те или иные движения с разными партнерами.
И так! каждый тип тренировок имеет свои преимущества и недостатки. Поэтому желательно комбинировать групповые занятия с индивидуальными.
При этом важной составляющей являются самостоятельные тренировки. На которых вы отрабатываете изученный материал и работаете над техникой или стилистикой.
Так же важную роль играет практика. Если это социальные танцы, практикуйтесь на вечеринках, танцуйте с разными партнерами. Если это современное направление танцев, участвуйте в фестивалях, батлах, джемах. Чем больше практики тем выше ваш уровень и тем более отточены ваши навыки.
Какой из типов тренировок вы бы выбрали для себя?Какой тип тренировки по вашему мнению лучше подойдет для новичка?
Спасибо большое за внимание!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки! Вы очень поможете развитию канала!
