Найти в Дзене
Мария Мария

Лимонное пирожное в кружке

Оглавление

Ингредиенты

  • 1 ½ ст.л. кокосовой муки
  • 1 ст.л. миндальной муки
  • 1 ст.л. эритрита
  • ½ ч.л. разрыхлителя
  • 1 ч.л. лимонной цедры
  • 1 ст.л. жирных сливок
  • 1 ст.л. несладкого миндального молока
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 1 большое яйцо

Приготовление

1. В небольшой миске смешайте кокосовую и миндальную муку, эритрит, разрыхлитель и цедру лимона.

2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте до однородного состояния.

3. Смажьте большую микроволновую чашу, миску или формочку, и вылейте в неё тесто.

4. Поставьте тесто в микроволновку на 1-2 минуты, пока пирожное не поднимется.

5. Подавайте со взбитыми сливками.

-2

Макросы (весь рецепт):
Калории: 221 | Углеводы: 7 г | Белок: 10 г | Жир: 16 г | Клетчатка: 4 г

https://ketodieto.com/limonnoe-pirozhnoe-v-kruzhke/

Еда
6,93 млн интересуются