КБЖУ на 100 гр. : 150/12/4/18
На 4-5 штук на понадобится:
- творог в брикете-100гр
- мука(любая)-50гр
- 1 яйцо
- молоко-40мл
- соль, сахарозаменитель по вкусу
- разрыхлитель-1/2 чл
- Все ингредиенты смешиваем блендером до однородного состояния, тесто должно получиться как на оладьи, даже немного гуще
- Разогреваем вафельницу и немного смазываем маслом, выкладываем на неё 1-2 ложки теста
- Выпекаем до золотистого цвета 3-4 минуты. Готово!
Если у вас нет вафельницы, можете подарить из этого теста оладьи или запечь в духовке кексы.
