Для удобства, я разделила их на 4 части👇🏼
часть 1:
♎️Весы. Тем, кто родился под этим знаком зодиака, не следует есть все подряд, лишь бы почувствовать сытость, а важно получать сбалансированное питание. Это необходимо для поддержания энергетического баланса и улучшения обмена веществ. Полезны такие продукты с высоким содержанием меди, как огурцы, редис, салат, свекла, черная смородина, клюква. Ежедневное меню должно включать хлеб, рис, свежие и вареные овощи, фрукты, в частности, сливы, абрикосы, персики. Рекомендуются также хурма, горох, шпинат, томаты. Острые блюда следует ограничивать.
♏️Скорпион. Этот сильный и решительный знак любит вкусно поесть, часто забывая об умеренности. Скорпиону полезны мясо птицы, говяжья печень, злаки и крупы (особенно гречневая), морская капуста и чеснок, морепродукты. А молочные продукты следует употреблять в ограниченном количестве. Никаких ограничений на укроп, арбуз, грейпфрут, лук, перец, тыкву, редис. Спиртное и пиво рекомендуется редко, а любая минеральная вода ежедневно. Острого и жирного лучше избегать.
♐️Стрелец. В меню этого знака зодиака обязательно должны входить бобовые (горох, соя, фасоль), свежие овощи и фрукты, грецкие орехи, минеральная вода, содержащая калий, травяные чаи, например, из листьев земляники и клубники. Все горячие блюда хорошо посыпать свежей зеленью петрушки. Стрельцу рекомендуются свинина, рыба, телячья печень, финики, манго, брюссельская капуста. Животные жиры и алкогольные напитки следует ограничивать.
