Найти в Дзене
Natali_food

Запечённая рыба

-2
-3

Запечённая Рыба. На сцену, она же лента...приглашается... сибас!

✅Что нам нужно:

2 средних рыбки(сибас/дорадо/форель-подойдут и другие, менее дорогие сорта рыб).

3-4 ст л масла оливкового

3-4 ст л белого сухого вина

Соль, перец

Эстрагон сухой или свежий (также подойдут и другие специи: орегано, тимьян, розмарин, кориандр, мята-или это может быть готовый микс)

1/2 лимона

400 г овощей (у меня были броколли и стручковая фасоль)

✅Что делаем:

  • Рыбку промываем, чистим, уберём лишнюю влагу салфеткой.
  • Масло, соль, перец, специи смешаем и натираем рыбки. Лимон можно порезать кружками или дополнительно потереть цедру (жёлтую часть) на рыбку. Также вовнутрь ещё можно положить кусочки сливочного масла
  • Все раскладываем на противень. Заливаем вином. Овощи также сбрызнуть маслом👍🏻.
  • Запекаем 20-25 минут на 200’. Люблю, когда овощи остаются хрустящими👌🏻. При подаче как раз бальзамический крем будет кстати;)
  • В сторис подробности и другие вкусности🔥.

Приятного аппетита!💚

Еда
6,93 млн интересуются