бутерброд с колбасой
этот завтрак является одним из худших
вариантов поскольку снабжает организм
большим количеством жиров и калорий в
бутерброде нет практически ничего
полезного если же вы привыкли к
бутербродам и не хотите от них
отказываться то нужно сделать бутерброд
полезным и питательным например заменив
батон на цельно зерновой хлеб а колбасу
на сыр и другие малокалорийные начинки
