Английским экспертом в области фитнеса был найден метод, замедляющий процесс старения. Он предполагает поддержание оптимального водного баланса в организме.
По мнению английского эксперта по фитнесу, в сутки надо выпивать не менее 8 чашек чая.
По утверждению специалистов, основной причиной старения можно считать химические реакции, протекающие в клетках. При таких реакциях осуществляется образование свободных радикалов. Они нарушают целостность здоровых клеток.
Из-за воздействия этих элементов клетки испытывают недостаток кислорода. В результате происходит снижение уровня коллагена, который необходим для повышения эластичности кожи. Поэтому чем выше концентрация свободных радикалов в организме, тем выше вероятность преждевременного старения.
После проведения многочисленных исследований была доказана польза зелёного или белого чая. Люди, которые постоянно употребляют эти напитки, реже сталкиваются с преждевременным старением.
Благодаря белому или зелёному чаю кожа становится упругой и шелковистой. Напиток способствует снижению уровня холестерина в организме. При употреблении чая происходит снижение веса. Напиток обогащает организм антиоксидантами.
А вы любите чай? расскажите в комментариях
<< Ставьте палец вверх если понравилась статья. >>>
<<< Подписывайтесь на наш канал. >>>
< --- Спасибо, что читаете нас. --->
