Сложно себе представить, что когда-то люди могли пить просто воду или отвары трав. Чай собирает за столом друзей, его пьют на работе, им согреваются в холодную зиму и охлаждаются жарким летом .Как вообще мы жили без него. Между прочим, первый чайный бренд – это «Пиквик», ставший именем нарицательным для «химических» пакетированных продуктов. Я люблю чай, но пью и кофе тоже. Говорят, это редкость – сегодня люди или кофеманы, или чаеголики. Три моих «чайных» фаворита помогают сохранить здоровье.
Улун
Молочный улун – сорт, который пришел к нам лет 10 назад. Первую пачку мне кто-то подарил. Тогда я вечно спешила, и не могла себе позволить даже заварить его. Как-то в воскресенье я нашла пачку, и заварила подарок.
В детстве мама делала нам чай с молоком, потому как верила, что обычный – слишком крепкий и вредный для детей. Улун мне очень понравился как раз тем, что напомнил чай с молоком. Потом я заметила, что он снимает отеки, и помогает взбодриться. Пью его и в жару, чтобы меньше уставать и испытывать жажду.
Пуэр
Говорят, он не для людей в возрасте. Но я вообще люблю насыщенные вкусы – красное сухое вино, крепкий черный кофе. Я завариваю пуэр в обычном термосе, так, что напитка хватает на день. Конечно, любителям свежих вкусов он не понравится. Это терпкая темная, даже маслянистая жидкость. Пуэр повышает давление, а я гипотоник. Поэтому для меня он олицетворяет энергию и работоспособность. А вкус напоминает классические «походные» чаи с дымком.
Каркадэ
Суданская роза или каркадэ – не совсем чай. Этот напиток я узнала, когд искала какие-то средства простого похудения. Да-да, когда я работала времени на изучение этого всего не было. Но девочку тут и там говорили, что красный чай помогает похудеть. Тогда мы были в райцентре, и за чаем ходили на рынок. Я купила аж четыре пачки.
Дайте мне чая для похудения, и торт для похудения)
Сбросить килограммы мне так и не удалось, а вот чай полюбился. Он освежает, не содержит кофеина и танина, и не стимулирует нервную систему. Можно смело выпить перед сном. Я люблю его с медом, что, конечно же, скорее, мешает похудеть, чем помогает.
Моя дочь пьет только кофе, черный. Зять- только пуэр. А внучка – кофе, но пока без кофеина, просто потому что хочет быть похожей на маму и умеет его заваривать во френч-прессе.
Польза чая после 55 на личном опытеКогда работала, я пила, в основном, чай из пакетов. Времени заваривать не было.
На себе заметила следующие полезные свойства чая:
- Снимает отеки. Любой. И с ног тоже. Главное, если пьешь на ночь, остановиться за час до сна;
- Повышает работоспособность. Всем, кто за компьютером, очень рекомендую;
- Бодрость и хорошее настроение не покинут больше вас;
- Меньше проблем с сосудами – раньше я чувствовала головокружение на погоду, теперь- меньше. Не уверена, правда, что это из-за чая, возможно, просто более здоровый образ жизни стала вести.
Но вот насчет сжигания жира при помощи пуэра и улуна пока ничего не скажу. Эта неделя выдалась тяжелой (оправдания), и я нарушала питание несколько раз. Все больше- восточными сластями. Так что фигура все дальше. А море- все ближе.
А вы какие напитки больше любите?
