Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье я хочу поделиться с вами рецептом простого и вкусного ужина.
Для приготовления нам понадобятся:
1. Курица(1 кг)
2. Чайная ложка соли.
3. Четверть чайной ложки перца.
4. Половина чайной ложки острого перца.
5. Половина чайной ложки хмели-сунели.
6. Половина чайной ложки паприки.
7. 2 ст. ложки растительного масла.
8. 2 ст. ложки соевого соуса, можно добавить горчицу(по желанию).
9. Бальзамик или лимонный сок.
10. Цветная капуста, брокколи, брюссельская капуста, зеленая стручковая фасоль.
Начинаем готовить:
1. Моем курицу, просушиваем её бумажными полотенцами и разрезаем на порционные кусочки.
2. Кладём в пакет и добавляем специи(чайную ложку соли, 1/4 чайной ложки перца, 1/2 чайной ложки острого перца, 1/2 чайной ложки хмели- сунели, 1/2 чайной ложки паприки, несколько капель лимонного сока).
3. Перемешиваем это всё в пакете.
4. Оставляем мариноваться на несколько часов.
5. Выкладываем курицу на противень и запекаем в духовке, разогретой до 200 градусов в течении 30 минут.
6. Размораживаем овощи.
7. Вытаскиваем курицу, выкладываем ее на тарелку, в противень где была курица выкладываем овощи, приправляем их солью и небольшим количеством растительного масла.
8. Выкладываем на овощи курицу и снова отправляем в духовку ещё на 30 минут.
9. Курочка с овощами готова.
Если вам понравилась эта статья, подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии.