Низкокалорийная Масленица - это не миф! На арену выходят… фитнес-блины или фитнес-оладушки (кому как угоднее) Вкусно и полезно! Сочетание овсянки, какао и банана - перфект-сочетание и ничего лишнего!
Ингредиенты:
Разрыхлитель для теста - 1/2 ч. л.
Какао порошок - 2 ч. л.
Хлопья овсяные Геркулес Увелка - 1/2 стакана
Соль гималайская розовая дой-пак - щепотка
Мед липовый - для подачи
Яйца - 2 шт.
Бананы - 2 шт.
1. Нарезанные бананы, геркулес, соль, какао, яйца и разрыхлитель тщательно перемолоть в миксере
2. Оставить тесто на 30 минут в сторону
3. Разогреть сковороду, смазать маслом и обжарить оладушки с двух сторон на среднем огне. Подавать с медом
