Найти в Дзене

Мотивация как начать тренироваться или как я похудела на 65 кг

Никогда не сдавайтесь! Вы должны учиться на своих ошибках, двигаться дальше и тренироваться еще упорнее для следующего состязания. Отдавая меньше, чем лучшее, на что вы способны, вы жертвуете своим даром. Не будьте такими скромными по отношению к своим талантам. Если у вас вас есть цель, то идите к ней. Тренируйтесь на максимум, не ослабляйте нагрузку и не прекращайте практиковаться. Помогите себе стать лучше, чем вы можете стать. Чем упорнее вы работаете, тем удачливее вы становитесь. Генетика-это просто отговорка. Спорт не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли. Разница между тем, кто ты есть, и тем, кем хочешь быть-это то, что ты делаешь. Сила зависит не от физических способностей, а от несгибаемой воли и упорству. Не существует легких способов тренироваться.

СОСТАВЛЯЮЩИХ ПУТИ К ПОБЕД

это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. При чем воля-это самое главное. Я делаю те же упражнения, что и вы во время занятий в спортзале, но разница в том, что я делаю их постоянно. Я не ожидаю подходящего настроения, если его ждать, ничего не достигнешь. Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу. Спорт-это состояние души, не только тела. Если ты готов стать спортсменом, даже не ради пьедестала, ради себя, значит ты готов жить, а не только существовать. Мой главный соперник-это я сама. Я всегда боролась только с самой собой. Секрет успеха-это верность своей цели.