Мой сын учится во втором классе, дай ему волю и расслабон, он будет только в телефоне или в гаджетах. Именно поэтому нужно распланировать день так, чтобы не было много времени в гаджетах и в то же время успевали поучиться и поделать уроки.
Как много у них уроков, тяжелые рюкзаки, форма, тренировки, все это ребенка приучает к дисциплине с самого детства.
В моей семье график жизни такой:
1. Подъем у нас где - то в 8 утра. Я встаю в 7 утра, так как вожу дочку в сад.
2. Проходим внеурочную деятельность (у нас это Учи-ру и Инфоурок)
3. Делаем зарядку.
4. Идем к 13.30 на уроки.
5. После уроков полчаса час отдых, потом тренировка греко-римской борьбой в школе (3 раза в неделю, если ее нет, то просто отдых).
6. Делаем уроки и отдыхаем.
7. Время телефона - где то час разрешаю.
8. В 22.00 укладываемся спать.
Что касается питания, завтрак у нас примерно в 10 часов, обед в школе, а
ужин в районе 7-8 вечера.
Если учеба с утра, то утром уроки, потом дома отдых, затем внеурочная деятельность, затем выполнение домашних заданий и время телефона или ноутбука.
Часто мы делаем какие нибудь поделки или просто танцуем вместе с детьми.
Самое главное чтобы отдых чередовался с уроками, тренировками и выполнением домашних заданий.
А у вас какой график дня? Все ли вы успеваете?
