❤Друзья, добрый день! Я думаю, что многим из нас знакомо такое явление, как повторение одних и тех же сценариев в отношениях. Мы как будто снимаемся каждый раз в одном и том же фильме, хотя вроде бы уже сделали выводы из прошлой истории.
💙Рассмотрим несколько факторов, влияющих на такие ситуации. В первую очередь, это детские подсознательные сценарии поведения. Если в семье у ребенка было сложное общение у родителей, или к нему самому значимые взрослые относились не лучшим обозом, то эти паттерны "отпечатываются" в его подсознании, и затем переносятся в отношения с партнерами.
💛В итоге мы выбираем "не тех" партнёров, а именно таких, с которыми мы должны отработать непрожитую травму. Кроме того, у человека может присутствовать травма отвержения. Он боится, что его бросят, оставят одного. В итоге человек непроизвольно сам завершает очередные отношения, чтобы его не бросил любимый человек.
🧡На консультациях женщины часто описывают такое явление, как "опять наступить на те же грабли". И действительно, мы порой можем не осознавать наши истинные потребности, и это ведет к выбору не подходящего партнера.
💚Самостоятельно исправить и откорректировать подобные сценарии бывает достаточно сложно. Лучше проработать травматический опыт вместе со специалистом - психологом, психотерапевтом. Как правило, это длительная терапия, в процессе которой человек должен вспомнить, "вытянуть" из своего подсознания в логическое поле внутренние установки и ограничивающие убеждения, мешающие ему в жизни.
💜Актуально вовремя заметить нежелательную закономерность, которая повторятся в вашей коммуникации с новыми партнерами. Иначе вы рискуете застрять в повторяющихся действиях, эмоциях и мыслях, которые не приносят вам счастья и не способствуют развитию.
❤Развивайтесь, больше читайте, занимайтесь тем, что вам интересно, что дает ресурс. Не сосредотачивайтесь на неудачах, а больше верьте в себя, доверяйте своим чувствам. Если не получается наладить отношения, приходите на индивидуальную терапию или в группу.
Автор: Пичушкина Ольга Викторовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
