Если боль после прекращения связи долго не утихает, значит вы не распрощались с иллюзиями. Продолжаете жить собственной голове, отказываясь видеть реальность. Разрушение иллюзий - очень болезненный процесс, который превращает отвергнутого из бедного страдальца в обычного человека. Можно годами вспоминать ушедшего и в тайне надеяться на примирение. Разве поддержание идеального образа важнее, чем счастливая жизнь в дальнейшем?
Я не имею в виду брак, сожительство и иные РЕАЛЬНЫЕ формы взаимодействия между полами. Речь о выдуманных отношениях, созданных в сознании. Да, они тоже вызывают бурные эмоции и страдания. Но в этом случае нужно признать, что связь была плодом воображения, непохожая на объективную действительность. Дальше выбор за вами: убеждать себя и окружающих в неземной любви или через боль обрести свободу.
"Просто признай, что ты идиот и перестань ныть" - так некоторые читатели видят мои посылы. Это неправда. Суровые окунания в реальность нужны вам самим, чтобы выйти из эмоциональной зависимости. Будете упорно держаться за фантазии, никогда не исцелитесь. Опишу один из сценариев.
Вы общались с человеком в Сети, находитесь в разных городах. Со временем поняли, что хочется большего. Личных встреч нет, зато в диалогах уже кипят нешуточные страсти: сегодня сошлись, завтра - "расстались". Потом виртуальная любовь находит реального кандидата. Диалог заканчивается. Условно брошенная сторона несколько лет страдает из-за разрыва и не может создать реальные отношения.
В чём ошибка пострадавшей стороны? Воображаемый союз стал защитой от близости. Наш мозг не отличает настоящее и придуманное. Если постоянно прокручивать желаемый сценарий, то он заменит реальность. Сюда же фокусировка на значимом объекте, который никогда не станет клоном идеального партнёра из грёз. Жизнь сводится к уходу в фантазийный мир.
Переживать окончание общения, даже виртуального, необходимо. Выплеснуть накопившиеся эмоции, элементарно отвыкнуть от человека. Этот процесс не будет длится слишком долго. Отпустите иллюзорный образ второго, тянущий вас на дно. Ведь причина страданий - несоответствие между произошедшим и желаемым. Очень больно прощаться с заветной мечтой о любви. Понимать, что наделил равнодушного несуществующими чертами. Отгорюйте, но позвольте себе идти дальше.
Неужели вам совсем не жалко времени, потраченного на этот морок? Прекратите читать статьи по типу: "как вернуть отношения?". Перестаньте представлять диалоги с безразличным, ждать чуда. Примите, что всё было плодом воображения. Лучше выйдите на улицу, встретьтесь с друзьями. Начните жить реальной жизнью. Страшно выбираться из уютного кокона, сталкиваться с суровой действительностью. Помните, мы не вечны, так снимите с себя венец мученика и начните решать подлинные проблемы.
Хотите ещё больше интересных статей? Подписывайтесь на Бусти и Телеграм
Читайте также:
Отдалитесь от недоступного партнёра
Не затягивайте свои переживания из-за чужой нелюбви
Как невзаимность гробит вашу самооценку?
