Найти тему
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Тыкву запекла, сделала пюре и добавила в тесто для блинов

КБЖУ на 100 гр: 141.3/6.2/5.5/16.8

Ингредиенты:

  • Пюре из тыквы - 150 гр
  • овсяная мука - 160 гр
  • молоко - 400 гр
  • яйцо - 2 шт
  • корица
  • подсластитель - 2 пакетика

1. Для теста тыкву разрезала на кусочки и запекла в микроволновке в течение пяти минут, затем пробила блендером

-2

2. Добавила молоко, яйца, подсластитель и корицу и перемешала венчиком

-3

3. Постепенно добавила муку, хорошо перемешала до однородности

-4
-5

4. Сковороду слегка смазала маслом для первого блинчика затем не смазывала. Выпекала до готовности с двух сторон на небольшом огне.

-6

Еда
6,23 млн интересуются