В этой статье речь пойдет о типах привязанности и о том, как мы выбираем себе вторую половину.
Однажды я уже рассказывала о человеке, который перевернул мой взгляд на отношения и показал какими они могут быть👇
Несмотря на то, что закончилось всё совсем не так, как в лучших российских сериалах про любовь и мы в результате не стали счастливо жить вместе, именно тогда я поняла, что в отношениях бывает очень тепло, понятно и уютно. Вероятно, если бы не те отношения, то я ни при каких обстоятельствах не сошлась бы со своим мужем.
До этого у меня было мало отношений, а точнее всего одни и в них чаще всего было как на американских горках. Мне казалось, что всё нормально и любовь примерно так и выглядит.
Фильмы, подруги и всё, что я видела, заставили меня искренне верить, что настоящая любовь - это всегда сложно, с бурей эмоций. Ну что это за отношения, если в них спокойно.
Только со временем я поняла, что дело было вообще не во мне.
Я искренне хотела покоя, потому что душевные терзания забирали много сил, но моему партнеру становилось скучно и мне приходилось в буквальном смысле «исполнять», чтобы он оставался рядом. Первая любовь - она такая.
Однажды, будучи уже достаточно взрослой, я и сама проявилась не свойственным для себя образом, когда от переполняющих меня чувств просто начала избегать человека, который сильно нравился.
Умные дяди утвердили несколько типов привязанности. На разных отрезках жизни у нас могут активироваться все из предложенных типов.
Каждый человек относится к одному из перечисленных типов или, реже, сочетает характеристики двух типов (тревожного и избегающего, еще его называют дезорганизованный).
Позже я узнала, что типы привязанности меняются +\- каждые 4 года. Это говорит о том, что тип привязанности – не приговор, тем не менее всегда есть ведущий.
Хорошая новость заключается в том, что с типом привязанности можно совладать и построить отношения, в которых всем будет комфортно.
Есть исследования, в которых говорится, что "чуть более 50 процентов людей — надежные, около 20 процентов — тревожные, 25 — избегающие, а оставшиеся 3–5 процентов попадают в редкую категорию тревожно-избегающих" - читаем мы в открытых источниках.
Мой ведущий тип привязанности - тревожный. Мне крупно повезло и после первых серьезных отношений с избегающим типом я встретила надёжного. Это произошло совершенно случайно, ведь, как вы узнаете из той статьи, я была убеждена, что парень не серьезный и только какая-нибудь особенная девушка сможет растопить его сердце. Так и произошло ))). Я думаю, что молодой человек просто переходил от подросткового избегания к надежному типу и тут, по той же счастливой случайности, появилась я.
Еще раз повторюсь - мне крупно повезло. Если бы не те отношения, возможно, я так и сталкивалась бы с избегающими и бесконечно страдала в отношениях. Я очень рано поняла, что избегающие/странные/ пропадающие мне не подходят, я чётко понимала, что мне с такими очень и очень плохо.
Сейчас я рассказываю о типах привязанности своим клиентам. И некоторым из них уже за 40… Они очень жалеют, что не владели этими знаниями раньше.
Удивительно, но к 15 годам я поняла, что когда я играю на чувствах людей, обесцениваю их и становлюсь максимально избегающей, то ребята будто оживали и начинали активно добиваться моего внимания. Кто-бы мог подумать, что это все про их тревожный/ либо избегающий тип привязанности.
Когда я искуственно включала избегание, интерес ко мне возрастал с невероятным размахом. Я чувствовала себя прекрасно, управляя мужчинами, как марионетками. Мне было спокойно, потому что бросала или отдалялась теперь я. Еще раз… Я оставалась все тем же тревожным типом, который маскировался под избегающий. Парадокс в том, что как только я хотела прекращать игру и мой надежный тип начинал преобладать над тревожным и вымышленным избегающим, мой поклонник откланивался.
Это создавало много интересных убеждений из разряда «такая какая я есть - я не интересна»👇
Это и правда и нет. Тревожным действительно не интересны такие же тревожные, как и они. Им постоянно нужно кого-то ловить, возвращать, удерживать, спасать. Другими словами, кататься на эмоциональных качелях по полной программе. А избегающие тянутся к тревожным, но только при условии, что те отдаляются от них. Как только тревожный идет на сближение, избегающий превращается в бесчувственный сухарь.
Всё условно плохое, через что мы проходим, приходит в нашу жизнь с одной единственной целью - дать возможность взять опыт и сделать как следует. Так и все отношения, в которые мы вступаем, подсвечивают нам свои собственные сложности и травмы.
В следующих статьях продолжим разговор о типах привязанности.
Запись ко мне на консультацию онлайн и оффлайн What'sApp +79209692434.
