Найти в Дзене

Состояния и формы поведения

10,5 тыс читали · 2 года назад
4 внутренних фактора управления весом и пищевым поведением: как организм регулирует обмен веществ и задает параметры физической формы
Всем привет! В преддверии Нового года предлагаю начинать потихонечку собирать коллекцию правильных рецептов. Часть я попробую упаковывать в галереи - с разрешения авторов. Тема на завтра - легкие и красивые салаты и закуски, дополнения к ним. Попробуем? И кстати, организационные вопросы: А я все никак не могу отвязаться от протокола управления весом. Затянуло. Буду выдавать понемногу. Сегодня поговорим про внутренние регуляторы пищевого поведения и обмена веществ. Как наше тело распределяет ресурсы...
8728 читали · 1 год назад
Очевидные и не очень: формы зависимого поведения
Уже некоторое время мы обсуждаем, что становится поводами для формирования зависимого поведения, и даже рассмотрели конкретный пример формирования зависимости в фильме «Тринадцать». Сегодняшнее обсуждение мы посвятим тому, какие формы зависимого поведения бывают. Для начала давайте определимся, что же такое зависимость. Если заглянуть в словарь, то нам дадут такое определение: «… это навязчивая потребность, подвигающая человека к определённой деятельности». Если говорить человеческим языком, то жизнь человека подчинена определенной потребности, вокруг которой выстраивается вся его жизнь...
Пещерный синдром: изоляция как форма избегающего поведения
Говорят, что пещерный синдром - это болезнь нашего времени. Он присущ людям, которые предпочитают уединение собственного дома внешнему миру и чувствуют себя неспособными вернуться к привычному образу жизни, социальному взаимодействию и работе. Однако такое избегающее поведение существовало всегда, особенно у людей, страдающих от тревожных расстройств. Пещерный синдром - это прежде всего страдание. Человек осознает, что должен возобновить свою социальную жизнь, но сама мысль о том, чтобы переступить порог дома, вызывает сильную тревогу...
Маленькая ежедневная привычка: как она незаметно меняет состояние и поведение
Самые заметные перемены в жизни часто начинаются с вещей, которые сначала выглядят почти смешно. Кто-то начинает заправлять кровать. Кто-то — выходить на улицу на десять минут без телефона. Кто-то просто перестаёт открывать соцсети сразу после пробуждения. И вдруг через пару месяцев человек ловит себя на странной мысли: внутри стало тише. 🤔 Проблема в том, что большинство людей пытаются менять себя рывком. Новый режим. Новый характер. Новая жизнь с понедельника. Несколько дней это даже работает — на адреналине, на раздражении собой, на желании всё переломить одним движением...
Персональный нейропромптинг. Как мыслительные операции, алгоритмы и смысловые коды запускают состояния, переживания и паттерны поведения
Персональный нейропромптинг начинается с различения двух логик, через которые в человеке рождаются чувства и состояния. Первая логика идёт от внешнего события: что-то происходит, проходит через фильтр нейрокогнитивного аппарата, интерпретируется и превращается в эмоцию. Вторая логика идёт изнутри: смысл, фантазия, речевая формула, внутренний жанр описания мира или мыслительная операция сами создают эмоциональный заряд даже без внешнего события. Эти две логики постоянно переплетаются. Человек может...
Биопсихосоциальная модель: как на самом деле формируется поведение человека
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с простыми объяснениями поведения: «у него такой характер», «она просто тревожная», «он таким родился» Такие формулировки создают иллюзию ясности, но на практике они мало что объясняют. Они не отвечают на вопросы: как именно сформировались эти особенности и можно ли их изменить? В современной психологии используется более комплексный подход - биопсихосоциальная модель, которая позволяет рассматривать человека глубже и точнее. Биопсихосоциальная модель была предложена Джорджем Энгелем в 1977 году как альтернатива сугубо биомедицинскому подходу...
3 месяца назад
Формы поведения у собак: как понять своего питомца
вы найдёте полезные материалы и сможете записаться на занятия очно в Москве или онлайн. Мы также предлагаем передержку с дрессировкой — ваш питомец научится послушанию, пока вы в отъезде. А как ведёт себя ваша собака? Поделитесь в комментариях — обсудим особенности поведения разных пород и дадим рекомендации! 🐕 Поведение собак — это сложная система реакций и действий, которая формируется под влиянием инстинктов, опыта и дрессировки. Понимание основных форм поведения помогает владельцам правильно взаимодействовать с питомцем, предотвращать проблемы и строить гармоничные отношения...
3 месяца назад
Девиантное поведение. Клинические формы девиантного поведения
Я много пишу о депрессивных и тревожных расстройствах, мои подборки ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ В настоящее время я углубляюсь в клинические аспекты этих тем и решила посвятить им обширный цикл публикаций. И тема девиантного поведения тесно связана с особенностями состояний и расстройств, с которыми я работаю в своей профессиональной деятельности. Начну с определения девиантного поведения : Девиация в переводе с латыни "отклонение от дороги". Девиантное поведение относится к категории социально-психологического...
На этом восприятии даже самого вредоносного поведения родителей как формы их любви ребёнок будет строить свой выбор друзей и партнёров в
будущем. На этом искажённом понимании любви ребёнок будет строить нездоровые отношения с самим собой. То, как ребёнок понимает любовь, он сначала узнаёт в отношениях с родителями. Через реакции, слова, запреты и поддержку формируется его внутреннее ощущение: «со мной можно так»...
4 месяца назад
Вредные привычки родителей: формирование нездорового поведения детей
Вредные привычки и модели зависимости, демонстрируемые некоторыми родителями, способны оказывать значительное влияние на формирование поведения их детей. Дети, как правило, учатся через наблюдение и подражание, что является естественным процессом в их развитии. Каждый день, наблюдая за действиями родителей, они впитывают определенные поведенческие паттерны, которые становятся частью их собственного поведения. Это может касаться как позитивных, так и негативных примеров. К сожалению, многие родители...