Найти в Дзене
Взрослая жизнь

Вы верите в психосоматику?

Вы верите, что ваши мысли и душевный дискомфорт могут отражаться на физическом здоровье?

Психосоматика – как раз направление в медицине и психологии, которое изучает влияние психологических факторов на манифестацию и течение соматических заболеваний.

Почему верю? Потому что работаю в государственной поликлинике и вижу огромное количество людей.

Разделим психосоматику на 2 вида.

1. Чистая психосоматика. Например, есть какие-либо не выраженные физические проблемы. Например, зуд, сыпь, боль, напряжение, нарушения при движениях. Человек проходит обследование, патологии не выявляют. Но есть эмоциональная проблема. Неприятие ситуации, отвращение к работе, отрицание выбора учебы или партнера у детей. Принятие этих проблем, возможно, работа с психологом, и такая реакция тела проходит.

2. Травма. Реальная травма вроде перелома, ожога. Да, есть нарушения тканей, но есть и понятие энергии травмы. Например, человека сбил велосипедист. После падения огромная гематома и психологическая травма. В следующий раз, при встрече с велосипедистом, человек неосознанно будет чувствовать боль или реакцию в месте гематомы.

У каждого человека есть свой внутренний мир, со своими законами и правилами, которые частично были сформированы за годы эволюции, а частично сформировались за период его жизни. У нас есть потребности. Нам необходима пища, воздух, сон, комфорт. Кто-то не может жить без кофе, кто-то без горячей воды. Это наша внутренняя реальность.

А есть внешняя реальность со своими правилами и законами. Которые, между прочим постоянно меняются. И если внутри мы примерно понимаем себя, именно свои базовые потребности, то в реальности все может быть иначе. И неудовлетворенные потребности формируют разрыв между внешним и внутренним миром, а этот разрыв, в свою очередь, формирует конфликт, который запускает реакции тела, мозга, психики. А если человек не находит решение ситуации, то его тело начинает искать свое решение. и это может быть все, что угодно- затяжная болезнь, зуд, боль и тд.

Суть в том, что наше тело неразрывно связано с душой. Есть точки эмоций, отвечающие за разные органы и ткани. Только все мы разные у кого-то ответ в голове, у кого-то на коже, у кого-то в пищеводе. Физическая травма не бывает односторонней - только ткань. Это всегда сопровождается эмоциями и чувствами, которые иногда, не дают восстановиться.