Иногда, люди пытаются внушить нам мысль, что мы ничего не стоим. Данный психологический прием может применяться в разных случаях. Мотивы у человека бывают разные, но такие слова сильно задевают и подтачивают веру в себя.
В чем кроется причина обесценивания других?
1. Хотят повысить свою самооценку за счет других
Обесценивание других - это один из быстрых способов поднять себе самооценку. Минимум усилий, зато результат мгновенный. Это может высказываться в виде шутки, сарказма или прямым текстом.
Например, руководитель может сказать работнику: "Да какой ты бухгалтер, вот будешь зарплату считать и налоги, вот, тогда и можешь себя называть бухгалтером". Работник трудится, берет новые обязанности и с успехом справляется. Но в очередной раз начальник будет язвить: "Налоги - это ерунда, вот баланс составишь, тогда и будешь называть себя бухгалтером". И так может продолжаться до бесконечности, и если работник будет успешно выполнять новые обязанности, руководитель будет все сильнее злиться, и придумывать более абсурдные высказывания.
За счет таких сравнений, человек впервую очередь хочет доказать себе, что он лучше другого, и когда сам не может похвастаться своими успехами, он принижает успехи других. Обычно выбирает тех, у кого меньше опыта, либо еще только начинают вникать и разбираться в каком-либо вопросе.
2. Зависть
Обесценивание происходит еще и из-за зависти. Проще отрицать успехи и списывать на удачу, чем признаться, что другой прикладывает больше усилий, чем завистливый человек.
Элемент случайности действительно присутствует в нашей жизни, и бывает имеет большое значение. Но чтобы удача улыбнулась именно тебе, стоит прикладывать усилия. А когда мы не готовы вкладываться в свою работу, то шансы становятся минимальны. Но желания никуда не исчезают. Поэтому, когда человек видит успехи другого, у него возникает зависть. И если у деятельного человека, зависть становится мотивацией, чтобы работать дальше, то у пассивного, это чувство превращается в злость.
И опять самый легкий способ справится ней, это отрицать успехи другого.
3. Соревнуются с тобой
Есть такие люди, которые неосознанно или осознанно будут соревноваться с тобой. Например, ты начинаешь увлекаться новым занятием, и тоже захочет попробовать. Это может быть любая сфера жизни: работа, учеба, семья, хобби. При этом будет не забывать повторять: "Что ты делаешь нет ничего особенного", ведь я также могу или пытаюсь этим заниматься.
Только здесь возникает вопрос: зачем? Зачем человек пытается подражать другим? Опять же низкая самооценка. Здесь такой соревновальщик видит, что успеха достичь можно, есть удачные примеры перед глазами, поэтому и включается в гонку. Только из-за своей низкой самооценки, ему сложно концентрироваться на себе, своих сильных сторонах, поэтому подключается обесценивание другого. Если не можешь догнать, попытайся принизить другого, глядишь, и уже отрыв не такой большой.
4. Воспитание
Воспитание накладывает свой отпечаток. Стоит помнить, что многие родители не знают, как правильно воспитывать детей, и занимаются воспитанием, как умеют, часто исходя из своего опыта. Также хороших педагогов немного, и большинство работают не из-за любви к своей профессии, поэтому могут отыгрываться на детях, потому что это безопасно, и ребенок вряд ли может постоять за себя.
Думаю многие слышали от родителей:
- Почему ты получил второй место на соревнованиях, а не первое?
- Я ожидала, что ты получишь пятерку, а не четверку?
И таких упреков ребенок может получать на протяжении многих лет. Но нельзя быть лучшим во всем, да и не всегда это нужно. Если нет способностей в одном направление, может стоит развивать способности, где они есть?
Но стремление к идеалу закрепляется в ребенке, а вот мотивация часто к нему не прилагается. Поэтому, чтобы не потерять ценность в своих глазах, когда ребенок вырастает, он начинает пользоваться теми же методами, что и родители, т.е. обесценивать других.
Как проявляется обесценивание?
1. Говорят, что тебе повезло
Случайность невозможно контролировать. Значит на нее удобно списывать чужие успехи и свои неудачи.
Например, мне часто говорили, что мне везет по жизни. Затем, когда токсичному окружению надоела такая формулировка, то они начали говорить, что мне повезло родиться с определенными качествами, и придумывать все новые и новые оправдания.
Только за способностями стояло множество часов практики и упорства. За удачными моментами, решимость действовать и поиск новых вариантов. Нужно помнить, когда появляется удачная возможность, нужно еще уметь воспользоваться ею.
2. Они называют тебя высокомерным, и навязывают мысль, что нужно быть скромнее
Равенство - это миф, в который верят многие люди. Нужно признаться, что у одних более яркие таланты, у других более слабые. И если один человек не нашел в себе блестящего таланта или не стал развивать его, то он начинает обесценивать других и ругать их за высокомерие.
Думаю, каждый замечал, что у талантливых и деятельных людей, много хейтеров. Здесь вспоминается "теория крабов в ведре".
В некоторых человеческих обществах наблюдается нетерпимость к более успешным членам общества, которым другие люди мешают добиться большего успеха.
Стоит отметить, что людей без способностей не бывает. У всех есть свои сильные стороны. А вот развиваем мы их или нет, этот вопрос стоит задать себе и честно на него ответить.
Если человек испытывает раздражение, когда собеседник делится успехами, то нужно искать причину в себе. Почему это так задевает? Особенно, когда успех другого не входит в сферу интереса человека.
3. Пытаются тебя унизить
"Если унизить человека, я сам вырасту в своих глазах", так думает человек, который пытается унизить другого. Рост личности - это тяжело, требует много сил и времени. Люди склонны искать легкий путь, поэтому идут от обратного.
4. Критикуют тебя
Критика - это обоюдоострый меч. Конструктивная критика несет пользу, такая обратная связь помогает человеку. А вот деструктивная выбивает человека из колеи и заставляет сомневаться в себе. Это и нужно для критика, здесь все тоже правило, подняться в своих глазах за счет другого.
5. Обвиняют тебя в своих ошибках
Здесь присутствует синдром жертвы. Перекладывание ответственности на другого, такая стратегия в жизни удобна для некоторых людей. Если жизнь плоха, то можно всегда обвинить другого. Такие мысли служат неким успокоительным, и позволяют сохранить свою хоть и слабую самооценку.
Способов и причин обесценивая других много. Нужно понимать, что таким образом люди пытаются оправдать себя в своих же глазах, и ищут более простые и легкие пути для себя. Это ненормально, но вполне обычно.
Верь себе, а не другим.
Пиши в комментариях свои примеры, как люди обесценивают других?
Понравилась статья? Подписывайся и ставь лайк!
Что будет интересно:
