Найти тему
Закреплено автором
Психология за чашкой чая
Эмоциональный перфекционизм. "Я не должен чувствовать негативные эмоции!"
61 · 6 месяцев назад
Психология за чашкой чая
"Я не должен бояться!" Как преодолеть страх?
32 · 5 месяцев назад
Психология за чашкой чая
Как справиться с раздражительностью
28 · 6 месяцев назад
Статьи
11 прочтений · 2 месяца назад
Какие особенности пляжного отдыха есть у русских туристов
Любая национальность имеет свои особенности в проведение пляжного отдыха, по которым их можно определить. И русские туристы не исключение. В этой статье описаны нейтральные особенности, на мой взгляд, которые часто можно увидеть у наших соотечественников. Про негативные можно прочитать в этой статье: Наши люди активно пользуются всем тем, что может предложить отель. Особенно, если это бесплатно. А перечень у некоторых отелей может быть длинный, что проведя неделю в нем, не всегда получается успеть попробовать все...
4 прочтения · 3 месяца назад
Почему путешествия становятся антитрендом?
В последнее время путешествия становятся токсичной темой. Люди критикуют и осуждают, тех кто продолжает путешествовать, особенно заграницу. Ведь раньше поездки вдохновляли, а теперь в обществе произошел разворот на 180 градусов. Можно дать простой ответ на вопрос: стало дорого, очень дорого. Но было время, когда путешествия были практически недоступны, но мнение о них оставалось у народа скорее позитивным, чем негативным. Что поменялось? Конечно, цена имеет большое значение для большинства людей...
4 прочтения · 3 месяца назад
Что делать, чтобы не разочароваться в путешествиях?
Бывает, ждешь отпуск, планируешь отдых, покупаешь тур. Но отпуск проходит, а место, куда ты поехал не понравилось. Чувствуешь себя обманутым и разочарованным. Почему так происходит? Неужели, в очередной раз повелся на рекламу и восторженные отзывы? И да, и нет. Завышенные ожидания и отфотошопленные фотографии вносят свой вклад. Но есть еще одна деталь, которая сильно влияет на наши впечатления - это наши потребности. Если потребности закрываются, то мы довольны, если нет, то разочарований сложно избежать...
10 прочтений · 3 месяца назад
Русских туристов видно издалека и не с лучшей стороны
Русских туристов ничем не испугаешь, и они упрямо едут отдыхать за границу из года в год. И если живя в России, мы привыкли к русскому менталитету, то приезжая в другую страну, он начинает сильно бросаться в глаза. Один раз отец спросил меня, как я определяю на отдыхе, идут русские туристы, или иностранцы? Но побывав один раз на отдыхе, где было много наших соотечественников, он сказал: "А, теперь я все понял". Конечно, внешне мы сильно отличаемся от азиатов, арабов, и т.д. Но вот с европейцами внешность у нас схожая, а вот поведением, манерой общения, стилем одежды мы сильно различаемся...
8 прочтений · 3 месяца назад
Как понять какую работу и условия ты хочешь?
Часто кажется, что мы знаем, как должна выглядеть идеальная работа. Мы устраиваемся в хорошую для нас компанию, но проходит немного времени, и наступает разочарование. Почему так происходит? Наши желания осуществляются, но мы не чувствуем, что получили именно того, чего хотели. Связано это с тем, что мы наслушались от других людей, и приняли их желания за свои. Когда нельзя сравнить свой предыдущий опыт, из-за его отсутствия, с настоящим, то такое действие имеет место быть. Но если мы уже поработали...
6 прочтений · 3 месяца назад
Идеально составленное резюме. Почему до сих пор это редкость?
Резюме - один из главных инструментов для тех, кто ищет работу. Обычно, это первый этап поиска. И по идее, оно должно быть составлено так, чтобы компании могли сразу заинтересоваться человеком. В современном мире без рекламы никуда. Поэтому резюме является саморекламой, способной продать свои навыки и опыт дороже. Но на деле, мало у кого можно увидеть действительно качественное резюме. Конечно, кто претендуют на высокие должности или на IT-профессии, у них с этим все в порядке. Но это малая часть...
7 прочтений · 3 месяца назад
Казалось бы, легкое собеседование, но в игру вступили стереотипы
Для многих пройти собеседование, все равно, что пройти через минное поле. Процедура неприятная, но необходимая. Особенно, когда устраиваешься в офис. Нужно знать, что и как говорить, правильно подать себя и знать множество нюансов, чтобы выбрали именно тебя. Да и стереотипы со стороны компании не облегчают процесс. На днях проходила собеседование, хотя в ближайшие три недели не планировала. Хотелось сперва съездить отдохнуть, а уже потом начинать поиски. Но одна компания нашла мое резюме и пригласила на собеседование...
19 прочтений · 4 месяца назад
9 позитивных фраз, которые не помогают, а раздражают.
Люди стараются бороться с негативом, но иногда такая борьба приобретает странные формы. Думаю, многие уже наслышаны о токсичном позитиве. Навязывание позитива становится все популярней. Но насильно мил не будешь, поэтому многие "позитивные" фразы не помогают, а начинают еще больше раздражать. 9 токсичных позитивных фраз, которые раздражают: 1. Все будет хорошо Сама фраза уже приобрела рядовой статус. Когда человек не знает, как реагировать на расстроенные чувства другого, он говорит эти слова. Мне...
30 прочтений · 4 месяца назад
10 правил счастливой жизни
Все мы хотим одного - счастья, только у каждого оно свое! Мы пытаемся найти универсальные правила, которые помогут нам ощутить гармонию и радость жизни. Но данные правила, это нечеткие инструкции, а направления, которые помогут найти путь к своему личному счастью. 1. Живи здесь и сейчас Присутствовать в настоящем моменте, не оглядываться на прошлое и не уходить мыслями в будущее. Это непростая задача. Но жизнь в моменте позволяет ощутить себя настоящим, не томиться в ожидании счастья, а быть счастливым уже сейчас...
21 прочтение · 4 месяца назад
Читай книги и будешь умнее - правда или миф?
С детства нам говорят "читай книги и будешь умным". Рассказывают, что чтение расширяет словарный запас, повышает грамотность, расширяет кругозор, развивает память и дает еще много полезных качеств. И возникает вопрос, а правда ли это или очередное преувеличение? Читаю я много, и с самого детства. Так сказать это мое хобби. Помню в моем поселке была библиотека, я с подругой ходила туда каждую неделю. Набирала по 7-8 книг, да еще прихватывала несколько журналов "Юный натуралист". И равно через неделю, все прочитав, возвращала книги обратно...
19 прочтений · 4 месяца назад
Имитация продуктивности. Не мешайте, я занят.
Каждый в жизни сталкивался с коллегой, который постоянно занят. У него тысяча разных дел, вечно бегает, суетится, и просит, чтобы ему не мешали, постоянно задерживается на работе. Но при внимательном рассмотрении, можно увидеть, что дедлайны постоянно срываются, на компьютере у него открыты несколько вкладок социальных сетей, а по телефону он постоянно решает личные проблемы. И даже, когда работает, куча лишних и дерганых движений, которые приносят мало результатов. Кстати, таких людей бывает не просто раскусить, только если внимательно приглядываться и постоянно с ними взаимодействовать...
31 прочтение · 4 месяца назад
Почему уборка квартиры помогает бороться со стрессом
Многие замечали, что уборка помогает справиться со стрессом, снять напряжение и отвлечься от гнетущих мыслей. И это действительно так. Не зря наши родители, могли после работы намыть всю квартиру, хотя казалось бы и так чисто. Почему уборка помогает справиться со стрессом? 1. От стресса к действию Стресс - это внутреннее напряжение. А лучшие и быстрый способ от него избавиться, начать действовать. Часто, время хочется провести с пользой, поэтому люди стараются навести порядок в своем жилище. К тому же, уборка квартиры - это трудозатратный процесс...
Видео