Единственная константа в жизни – это перемены, и сексуальность не исключение.
В течение жизни на сексуальность и отношения с сексом будет влиять целый ряд факторов:
- возраст
- биологический пол
- физические способности
- гормональные изменения
- жизненные обстоятельства
- образ тела
- травмы
Несмотря на то, что сексуальность обычно развивается в течение жизни, взаимосвязь между старением и сексом, иногда называемая «сексуальным старением», остается окутанной табу и заблуждениями. Одно из таких эйджистских заблуждений заключается в том, что пожилые люди не испытывают сексуального желания и не занимаются сексом. Это неточная оценка, многие пожилые люди действительно поддерживают процветающую сексуальную жизнь.
На самом деле, многие люди чувствуют, что у них более полноценная сексуальная жизнь в пожилом возрасте, потому что они знают больше о том, что им нравится и как это реализовать.
Изменения в сексуальной функции являются общей частью процесса старения, хотя они не всегда одинаково переживаются всеми людьми. Влияние менопаузы и андропаузы является ключевым фактором, влияющим на сексуальное здоровье и сексуальное желание в более позднем возрасте.
С медицинской точки зрения, менопауза официально начинается через 12 месяцев после последней менструации. Тем не менее, менопаузе предшествует перименопауза, которая также может проявляться симптомами, нарушающими вашу сексуальную жизнь, такими как снижение либидо.
Женщины в период менопаузы могут испытывать сухость влагалища, атрофию или падение уровня эстрогена, что может повлиять на их удовольствие от секса. Точно так же андропаузальные люди могут испытывать падение уровня тестостерона и, соответственно, эректильную дисфункцию, которая может повлиять на их удовольствие от секса.
Как улучшить свое сексуальное здоровье в период старения?К счастью, существуют некоторые вмешательства, которые могут помочь справиться с этими гормональными изменениями.
Лубриканты, регулярное увлажнение, длительная прелюдия и терапия эстрогеном могут помочь облегчить сухость влагалища, вызванную менопаузой. Андропауза может вызвать эректильную дисфункцию, которую можно устранить с помощью лекарств и здоровых привычек.
Такие медицинские вмешательства включают терапию тестостероном и пероральные препараты, такие как силденафил или тадалафил. Для назначения поддерживающей медикаментозной терапии необходимо обратиться к гинекологу или андрологу.
Больше полезных постов в Telegram канале - по ссылке
Автор: Анастасия Ковченкова
Психолог, Клинический психолог Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
