Рационализация - это один из механизмов защиты, способ в неррациональном найти рациональное зерно, при котором человек воспринимает только ту часть получаемой информации, благодаря которой не затрагивается собственное Я. Т.е. поведение и мысли человека, которые он считает неблаговидными, предстают в более хорошем и положительном свете. По сути, путём рационализации человек находит позитивное оправдание своих ошибок, неудач, плохих поступков на подсознательном уровне создаёт аргументы самооправдания своих плохих действий и эмоций перед окружающими людьми и перед собой.
Часто человек оправдывает свою агрессивность – защитой, хотя в агрессии совершенно не было необходимости и со стороны она явно не была похожа на защиту, скорее на нападение. Но чтобы не винить себя и сохранить свою психику, срабатывает такая самозащита в виде оправданного поведения: ну я же так повел себя потому, что он/ она такой плохой…и т.д.
Человек выходит сухим из воды, но обливает другого, чаще бессознательно, потому как есть место застарелой психотравме. И чтобы не давить себе повторно на больную мозоль, он будет искать рационализацию в своих словах и действиях, убеждая оппонента, что это он виноват, что я так повел себя.
Пример: мама громко кричит и ругает своего ребенка на глазах у прохожих за милую провинность - он уронил шапочку в песочницу и наступил на нее, испачкав.
Что происходит: вместо того, чтобы научить ребенка, что за вещами необходимо следить и быть аккуратным, она перекладывает на несформированный психически и физически детский организм, свое безответственное поведение, выраженное недовоспитанием, невниманием к собственному ребенку.
Что сделала бы психологически устойчивая мама: признала свою ответственность за ребенка, спокойно бы подняла шапку, объяснила бы и научила бы малыша, что вещи пачкать не нужно.
Часто абьюзеры ведут себя именно так, используя такой механизм защиты, как рационализацию (конечно бессознательно, потому как не осознают своей истинной травмы и истоков боли, которая заставляет их действовать именно так, а не иначе). Они уповают на то, что человек, которого они оскорбили или обидели виновен в их агрессии, конфликте, ссоре, а они же были вынуждены пресечь, поставить на место, ударить, чтобы отрезвить этого плохого виновника и зачинщика проблемы.
Например: мужчина абьюзер оправдывает свое жестокое поведение по отношению к своей женщине тем, что она довела его до такого состояния. Он приведет множество доводов, аргументов и даже найдет подкрепление своим словам фактами, которые могут выглядеть на первый взгляд вполне разумными, если не углубляться и не пытаться разобраться в реальной ситуации. Он может делать бесконечно виноватой женщину, которую непременно заставит поверить в его слова и обвинения. Да так, что она будет доверять не себе, а его словам, думая: я наверное и правда что-то делаю не так…
А самое главное они искренне в это верят и хотят, чтобы тот другой поверил. Когда же сталкиваются с реальными доводами и объяснениями, то не слышат, не желают принимать их и в принципе не понимают о чем им говорят.
Почему так происходит?
Все дело в том, что психотравма не дает им видеть шире, глубже, абьюзеры варятся в своем ограниченном пространстве, которому сами создали свои рамки дабы никто не пытался за них проникнуть, чтобы не навредить и не разрушить и без того хрупкую устойчивость их узкого мира.
Так сработала самозащита в период получения ими психотравмы, приведшей к такому сложному и искаженному восприятию мира. Их мир выглядит как перевернутое зеркало: где для всех черное, у абьюзера белое и наоборот. Он не видит дополнительные пути решения конфликтов и проблем, он только чувствует, что его могут обидеть и видит часто везде желание уничтожить его личность. И конечно же это не так. Но ему так кажется и от чего он работает на опережение: я нанесу удар, чтобы меня не успели ранить. Меня вынуждают ругаться, принимать незамедлительные жесткие решения, - думает абьюзер.
Глубоко в душе абьюзер - это жертва, которая не хочет показать прилюдно, что таковой является. Жертва обстоятельств и травли в детстве, жертва перенесенных ранее тяжелых стрессовых обстоятельств, где было место применения насилия (морального или физического над ним), из которого он до сих пор не нашел выход. А чтобы хоть как-то справиться с ним, он может только топить, причинять боль, делать других виновными, самоутверждаясь и подчиняя себе.
Конечно травма абьюзера - это не оправдание его агрессивного поведения. Важно помнить, что Вы ничего не сможете сделать, чтобы помочь ему, пока абьюзер сам не осознает, в чем его проблема.
Берегите себя ❤️
Подписывайтесь на мой ➡️ телеграм канал, там больше статей.
