Подсолнечное масло
➡️Польза:
🔹Источник лецитина, формирующий у ребенка нервную систему, у взрослого - поддерживает активность мышления. Вещество восстанавливает силы
при стрессах и анемии.
🔹Жирные кислоты поддерживают иммунитет, строение клеток и снижают плохой холестерин. Также налаживают жировой и липидный обмен, что помогает снизить вес.
🔹Улучшает пищеварение, налаживает процесс очищения организма, оказывает лёгкий слабительный эффект.
🔹Витамин Е защищает организм от преж-девременного старения, улучшает состояния волос и кожи.
🔹Успокаивает нервную систему.
✅Подписаться
