Найти тему
Иосиф Гольман

Тревожность. И как с ней совладать. Запись моего мастер-класса на конференции «Жизнь после травмы».

Я уже многократно писал, что вся моя деятельность в психологии — в основном, практического толка. И сосредоточена прежде всего на помощи людям при тревожно-депрессивных и невротических расстройствах. Это не значит, что мне не приходится заниматься другими человеческими проблемами. Но все же главное мое направление — вышеозначенное.

Видимо, поэтому меня пригласили выступить с соответствующим мастер-классом перед психологами на конференции «Жизнь после травмы».

Кстати, само мероприятие оказалось весьма представительным и полезным. Я, например, сам посетил несколько лекций и мастер-классов. Одним из самых ценных лично для меня оказался мастер-класс Татьяны Наумовны Габай, посвященный патопсихологической диагностике.

Я, как безнадежный зубрила и «ботаник», всегда на первой парте:))
Я, как безнадежный зубрила и «ботаник», всегда на первой парте:))

Странное дело, вроде бы ты все это знаешь, многое постоянно используешь, но системный рассказ глубокого профессионала делает твои, даже уже имеющиеся, компетенции глубже и полезнее. Очень жаль, что на этом занятии было немного народу.

Мне вообще всегда жалко, когда что-то, явно полезное, не доходит до тех, кому оно нужно. Наверное, именно поэтому я веду наш канал, несмотря на серьезные затраты времени и сил.

На моем мастер-классе были психологи разных направлений и подходов, в том числе, конечно, клинические. Однако, как мне кажется, эти знания и навыки нужны не только специалистам, но и обычным людям. Поэтому решил выложить в открытый доступ запись мастер-класса, любезно предоставленную мне устроителями конференции.

А ближе к Новому году собираюсь сделать для подписчиков канала еще один подарок. Точнее, сначала подарок сделали мне: дочка, Елизавета, которая сейчас учится в магистратуре (угадайте, на какой специальности:)), подарила мне несколько часов звукозаписи в современной цифровой студии.

Голос очень быстро «садится», но мы справились:))
Голос очень быстро «садится», но мы справились:))

И я сам начитал свою книгу с описанием своей клинико-психологической методики интегративной психотерапии тревожно-депрессивных и невротических расстройств.

Вот эту
Вот эту

Причем, просто прочесть не получилось: постоянно что-то дополнял и комментировал. Так что аудиокнига вышла заметно отличающейся от книги бумажной.

Вот ее тоже выложу. Но это чуть позже, сейчас некогда решить чисто технические мелкие проблемы (я довольно слаб в it-технологиях).

А пока, кому интересно, посмотрите мастер-класс с конференции. Он часа на полтора, но, надеюсь, время потратите не зря.

Вот она: https://disk.yandex.ru/i/GE7rZFKze_U-Ww

Пользуйтесь на здоровье.

На сегодня - все.

На заставке - работа И.А. Сапункова из коллекции галереи "Арт-Гнездо".

Ниже - полезные статьи.

Истории из кабинета-1. "После сорока ничего хорошего в жизни буже нет"

Истории из кабинета-2. Тревожное расстройство как мина замедленного действия. Нужно разминировать

Истории из кабинета 3. https://dzen.ru/media/iosifgolman/istoriia-iz-kabineta3-ia-slishkom-staraia-nadoelo-jit-6469fee1fbefcc7006a9818c

Истории из кабинета-5. Невеселая

Вопросы по тел./вотсап +7 903 2605593

И, конечно, как всегда, любые замечания, споры, дискуссии и собственные мнения приветствуются. Чем больше лайков и активности читателей, тем большее количество новых людей будет привлечено к этим материалам.  Давайте вместе менять вредные стереотипы о психических заболеваниях и людях, ими страдающих.