Комплексы из-за выпирающего живота очень распространены среди многих людей. Об этом напомнил диетолог Дуэйн Меллор в интервью The Guardian.
Daily Mail: Диетолог отверг возможность похудеть только в конкретных частях тела
Однако, он считает, что плоский живот не коррелирует с уровнем здоровья человека и худобой. Меллор отметил, что нередко выпирание живота связано с его строением, оно обусловлено анатомией человека. Кроме того, живот может выпячиваться в случае внутреннего вздутия.
Диетолог Кларисса Ленхэр добавляет к этому, что тщательное и долгое пережёвывание пищи, отказ от курения и жевательных резинок может снизить газообразование. Она также посоветовала употреблять смена льна и продукты ферментации такие, как квашеная капуста или чайный гриб, на повседневной основе.
Наконец, живот несколько увеличивается в размерах в период менструации.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что инженеры Москвы стали на один шаг ближе к безопасному цифровому будущему – они создали новый кабель, который даже при горении не выделяет ядовитые газы и не становится причиной выхода из строя оборудования
