Несколько раз я слышала от разных женщин фразу: «Мою боль никто не понимает. Даже муж не разделяет её»
Я задумалась.
Очень часто разница в восприятии одной и той же информации дает очень сильное искажение
На отношение к событию влияет много факторов.
Темперамент человека, его воспитание, установки, полученные в детстве, способы преодоления стресса - все это оказывает влияние на переживание тяжелой утраты.
Да и пол человека - тоже влияет
Если женщина в острой эмоциональной фазе плачет или истерит, говорит с каждым о своем горе, постоянно ощущает сниженный эмоциональный фон, то у мужчины этот период может протекать совсем иначе.
И часто проявляется эмоциональной окаменелостью.
Это не значит, что он не горюет. Так может срабатывать защитный механизм психики для того, чтобы смочь адаптироваться к новой действительности.
И такой эмоциональный паралич еще хуже, чем плакать и истерить.
Боль не выходит, а забивается глубже в душу и тело.
Почему рушатся отношения между близкими людьми
И вот представьте, что когда два человека проживают потерю с такими разными эмоциональными состояниями, у них будут претензии друг к другу.
Женщина будет считать мужчину бесчувственным бревном.
А мужчина будет уставать от отрицательно- эмоционального натиска женщины.
Сразу скажу, что все, что я предполагаю - это безоценочно.
Это не про хорошо или плохо.
Это не про правильно или неправильно.
***
Через какое то время после похорон я сильно погрузилась в себя. Мне резко стало все не интересно и не нужно.
У меня не было ни сил, ни эмоций ни на детей, ни на мужа.
И одно желание - лишь бы меня не трогали.
В тот период в чувство меня привели слова нашего духовника.
«Женя, церковь не просто так установила траур в течение 40 дней…, Дальше нужно стараться выходить из этого… иначе семья завалится…»
Тогда я задумалась.
Женщина - это душа семьи
Это атмосфера, уют, тепло и нежность. В разных семьях по- разному, но в моей картине мира это - так.
И когда люди долго живут вместе, они очень чутко реагируют на любое изменение в устоявшейся системе.
И представьте, что когда то теплое и безопасное место заледенело… двери сорваны… пустота…а в помещениях свистит ледяной ветер…
Как можно теперь существовать в таком пространстве…брррр… это же склеп…
🥶
Вскоре стало понятно, что никто не сможет выдержать мою боль.
Друзья, муж, близкие они поддерживали. Но ведь у нас этой боли столько … столько…
Они поддерживали, но боль не уменьшалась
И это было потрясение. Что никто не сможет мне помочь. Потому что никто не знает - КАК
Мне хотелось как в детстве уткнуться в маму и чтобы сразу перестало быть так больно.
И мне помогла мама, которая для всех…Богородица… Она поймёт каждую из нас, как никто другой.. у Неё был схожий опыт.
Я стала эмоционально возвращаться в семью
Создавать уют, общаться и играть с младшими детьми, интересоваться делами мужа, гулять с ним вместе в парке.
Во время этого общения мы с ним и пришли к пониманию, как помочь другому справиться.
Поделились, что нас поддерживает, а что лучше не говорить или не делать.
Мы часто ждём , что другой должен догадаться о том, чего мы хотим или что нам нужно
Знаете, в чем сейчас самая большая проблема у людей?
Каждый стремится, чтобы его понимали.
Но совсем не старается понять…
И если найти немного времени, чтобы поговорить друг с другом, тогда будет шанс услышать и помочь.
Ведь каждому из нас очень нужна поддержка.
Поэтому нужно разговаривать. Человеку нужен человек…
