Все стадии горя тяжелы и причиняют адскую боль, это факт.
Боль после потери отношений идентична боли горевания об умершем близком.
Стадии принятия горя, а в данном случае - принятия факта нахождения в нарциссическом абьюза, выхода из него и оценке потерь - примерно одинаково проходят у всех пострадавших.
И люди проходят через них в разном темпе, каждый в свое время.
Это зависит от личных психических особенностей человека, силы его привязанности, окружения, материальной обеспеченности, наличия совместного имущества и детей от нарцисса и пр.....
Однако ПРИНЯТЬ и пройти все стадии - придется, так или иначе.
Так растет наша личность, так мы получаем мудрость.
Если обойти принятие и избавиться от горевания, например, через гипноз или заместительные отношения - все начнется снова.
Все стадии сначала.
Это именно ТОТ ОПЫТ, который НАДО ПРОЙТИ целиком, раз и навсегда. И он больше никогда не повторится.
И это хорошая новость!
Если грамотно "ОТСТРАДАТЬ" после нарцисса - ВЫ ПОЛУЧИТЕ ТАКОЙ МОЩНЫЙ РОСТ И РЕСУРС, что больше нарциссов в Вашей жизни - не встретится.
Нигде.
Это касается и опытов с нарциссическими родителями.
Кто-то все понимает и принимает еще в юности, раз и навсегда и для него нарциссическая история заканчивается, а кто-то сбегает от нарциссических родителей в заместительные отношения, с НОВЫМ НАРЦИССОМ (т.к. знакомая среда, а как правильно - человек не имеет понятия, поскольку стадии принятия - не пройдены, опыт не сформирован).
Какие несколько выводов для себя я сделала на сегодняшний момент в рамках моего собственного принятия...я, кстати, нахожусь на стадии "помощь другим".
1. Для отношений нужны двое.
Двое, чтобы потерпеть неудачу (не обвиняя жертву), двое, чтобы добиться успеха. Работать над отношениями и проблемами в них - должны двое. Если Вам говорят, что дело только в Вас и Вы во всем виноваты, особенно в том, что партнер недостойно поступает относительно Вас или из-за Вас - ЭТО ГИГАНТСКИЙ КРАСНЫЙ ФЛАГ - это значит, что на данный момент отношений у Вас нет, Вы - не пара.
2. Иногда мы слышим то, что хотим услышать, принимаем это на веру и совершаем ошибки.
Токсичный партнер говорит: "Я так люблю тебя, я все делаю ради тебя". А дел на самом деле нет никаких, либо те, что выгодны только ему. Ваше мнение не учитывается, Ваши просьбы - не выполняется. Но вот это признание в любви, еще долго держит нас в отношениях...в которых мы теряем время, молодость, здоровье... Жизнь.
3. Наше Эго - отказывается отпустить что-либо, во что вложено много надежд и ожиданий, времени и сил.
То есть мы держимся за фантазии, которые НЕ реализуются в реальности. Нам жалко наших вложений в эти отношения, а еще более жаль наших надежд и ожиданий. Что ж, стоит отнестись к этому просто как к предпринимательским рискам. Значит был не правильно выбран инвестиционный проект. Не более. Посчитали убытки и пошли дальше. Бизнес-мышление не раз меня заземляло и спасало. Попробуйте также и Вы.
Я участвовала в конкурсе "Лидеры России" и там был вопрос, который мне запомнился, я дала на него не правильный ответ, хотя для себя его обосновала тогда. Вопрос был примерно такой:
"У Вас есть проект, в который Вы очень долго вкладывались, но он никак не приносил ожидаемую прибыль, даже убытки. И Вам предлагают новый проект, полностью рентабельный, но надо перенаправить в него все средства из не рентабельного. Как Вы поступите?"
Были варианты типа - и там, и там распределить... поднажать на старый проект...Что-то такое я выбрала тогда, исходя из стратегии "и нашим, и вашим, да и вообще, долгосрочных вложений - жалко и времени своего".
Но правильный ответ ОКАЗАЛСЯ ТАКИМ - закрыть старый нерентабельный проект и заняться - НОВЫМ! РЕНТАБЕЛЬНЫМ!
А знаете для чего? Чтобы не тратить время, не истощиться, не выгореть, что непременно произойдет.
Проект может устареть. Вроде он уже и заработал, но он старый, фактор современности и актуальности здесь играет роль. Все, столько усилий - даром, результат не тот, который ожидался или не того качества. И Вам он просто становится НЕ НУЖНЫМ. Даже более-менее работающий.
Знаете как бывает? Мечта сбывается тогда, когда уже не надо. И мужик предлагает взамуж, тогда, когда он уже стал полностью безразличен. Перегорело. Не интересно. Ожидания и надежды - закончились раньше, чем желаемое исполнилось.
Поэтому всему свое время, на все есть разумно отведенный срок и разумное количество вложений.
И если они уже ДАВНО сверх того, что Вы предполагали - пора уходить в НОВОЕ.
В новый, актуальный, гарантированно рентабельный и актуальный проект.
И даже, возможно, покрыть убытки прошлых упущенных возможностей, того времени, которое было потеряно над работой в нерентабельном проекте.
О как! Молодцы те, кто конкурс придумал.
Там еще список литературы давали, который нужно почитать, чтобы покрыть свои пробелы.
Также и с нарциссами, абьюзерами и прочими токсиками.
Чем быстрее от них на ВЫХОД, тем ВЫШЕ ПРОФИТ!
4. Нарцисс никогда не изменится. Это общеизвестный факт. И это надо принять. Потом можно наблюдать издалека и веселиться на тему, как он раз за разом наступает на одни и те же грабли. Как он постоянно попадает в одни и те же истории. Очень весело. А еще Вы будете радоваться тому, что все это ТЕПЕРЬ ПРОИСХОДИТ НЕ С ВАМИ!
5. НУ И НАКОНЕЦ "И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ"!
Просто - через время. А пока - проживать, погружаться в себя, давать волю эмоциям, узнавать себя с новой стороны, любить себя, наслаждаться жизнью и теми моментами, что она дает.
И эта боль - ТОЖЕ ПРОЙДЕТ! Она - НЕ НАВСЕГДА.
А впереди - счастье! И новая жизнь! И новая - любовь!
Самое главное - вовремя ВЫЙТИ и не отдать нарциссу ВСЕ, ЧТО ИМЕЕШЬ без остатка.
ВАШИ ИСТОРИИ, КОММЕНТАРИИ И ЛАЙКИ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ!
💳 220220320288334 - ДЛЯ БЛАГОДАРНОСТЕЙ - написать КИСЕ на СБЕР☺
По прежнему свои ситуации на разбор с публикацией можно прислать на kisabeznarcissa@mail.ru
Еще больше моих статей, видео и разборов:
