Дорогие друзья, с радостью возвращаю вашу любимую рубрику «Много букв». В этот раз вы можете прочесть ченнелинг, посвященный теме Возвращению секса в отношения. Как вернуть былую страсть? Как без претензии, с любовью и заботой донести до партнера свои чувства и желания?
О.: Мой парень раскрепощённый, спортивный, но наша близость происходит всё реже. Мы молоды, и хотелось бы чаще заниматься сексом. Как вернуть регулярную половую жизнь в нашу пару?
Крайон: По шкале от одного до десяти определи свою сексуальную активность. Расскажи, когда ты хочешь. Что должно быть в твоём настроение, чтобы ты захотела. Что способствует появлению желания?
О.: Моя сексуальная активность 8-10 баллов. Хочу близости, когда я расслабленная, игривая.
Крайон: Теперь расскажи, что любит твой партнёр?
Что способствует его желанию?
О.: Он реагирует на лёгкость, расслабленность, спонтанность, игривость.
Крайон: Насколько ты расслаблена, по твоим ощущениям?
О.: Может, на троечку.
Крайон: Представь, что ты раковина с жемчужиной. Жемчужина - это секс.
Насколько ты отрыта?
О.: Не особо открыта.
Крайон: Это похоже на приглашение?
О.: Это похоже на: «Ну-ка попробуй, может справишься»
Крайон: Ты похожа на женщину, которая приглашает соединиться со своим телом?
О.: Думаю, что нет.
Крайон: Когда ты спрашиваешь партнёра: «Ну и где наш секс?», ты перекладываешь ответственность на него.
Произнеси фразу: «Когда я хочу секса». Затем перечисли, что для этого делаешь. Постарайся максимально честно выполнить мою просьбу.
О.: Когда я хочу секса, я напрягаюсь, качаю права, заставляю партнёра быть удобным. Кажется, я занимаюсь принуждением.
Крайон: Когда ты перечисляла моменты, возбуждающие твоего партнёра, там не было принуждения. Твоя схема поведения приносит обратный результат. Что ты готова изменить?
О.: Я очень хочу перемен и готова расслабиться, и кайфовать от себя, от своей жизни, и чтобы моего партнёра притягивало моё состояние.
Крайон: Нужно выяснить, откуда взялось твоё напряжение, потому что оно мешает мужчине сблизиться. Ты как натянутая струна, которая вот-вот лопнет и отлетит ему в лоб.
Когда мужчина видит женщину напряженной, плачущей, он испытывает чувство вины, а это мало кого возбуждает. Однако, многие женщины получают удовольствие, когда партнёр выглядит виноватым. Принято считать, что это делает мужчину более уступчивым и управляемым. Только подобная игра ещё ни одну пару не сделала счастливее.
Если вы найдёте причину напряжения в теле, то сможете испытать такое сильное расслабление, какого не испытывали много лет.
На бессознательном уровне мужчины чувствуют вину, ненужность, неэффективность, поэтому отдаляются. Напряжение отталкивает, человек думает: «Вдруг я ещё больше напрягу, лучше постою в стороне».
Чаще всего блокировки в теле формируются до подросткового периода, в раннем детстве. В тот период, когда ребёнок исследует себя и наблюдает за реакцией родителей на свои поступки. Поэтому отправляйтесь в детство, именно там спрятаны причины напряжения в теле.
.......
Многие думают, что представление о сексе формируется в момент первой близости. Но чаще всего подобные события происходят в раннем возрасте.
На моих консультациях вопрос сексуальности и раскрепощения поднимался трижды. Во всех случаях всё сводилось к детской травме. Истории были похожи. Дети любят изучать себя и других, однажды им становится интересно, как устроены мальчики и девочки. Они показывают себя своим сверстникам, об этом узнают родители, возникает скандал и психологическая травма на долгие годы.
Тут важно сказать, что родители не виноваты: наша культура, воспитание и менталитет не могут выдать другой реакции на детскую открытость. У ребёнка ещё не сформировались границы личного и общего. И любопытство — двигатель развития малыша — одерживает верх. Ну а родитель — на страже своего представления о плохом и хорошем — выдаёт травмирующую реакцию.
Но всё не так безнадёжно, как кажется. У нас нет машины времени, чтобы отправиться в прошлое и дать родителям почитать правильную книгу о воспитании, но мы можем воспользоваться практиками Крайона и всё исправить. Вспомните то наказание, которое вы получили за своё любопытство, выпишите боль, обиду, навязанный стыд, затем представьте, что ваши родители стали мудрее и спокойнее. Они отреагировали на ваш поступок так, как должен любящий заботливый родитель. Пусть они скажут вам что-то вдохновляющее, разумное, приятное. Пусть их слова послужат фундаментом для вашего нового представления о себе и сексуальности.
......
Разговор с читателями на тему секса привёл к появлению новых клиентских запросов. На приём записалась женщина, у которой не возникало яркого желания близости. Тот случай, когда выражение «супружеский долг» было единственным поводом для прикосновений мужа.
Погружаясь в её ситуацию, я обнаружил, что для неё эмоциональная близость важнее физической. Однако, по каким-то скрытым причинам близость не возникает, а следовательно, не возникает желание заняться сексом.
Исследуя запрос с помощью метафорических карт, я увидел, что на бессознательном уровне близость ассоциируется с болью. С помощью практики Крайона мы отправились «по лабиринтам памяти» в поисках травмирующего события.
Погружение оказалось глубинным: память высветила 1,5 годовалую девочку, которую по семейным причинам мама отвезла к бабушке. Разлука с мамой длилась три месяца и оказалась травмирующей для ребёнка. Это событие сформировало убеждение, что эмоциональная близость может причинить страдание.
Так возникло ошибочное убеждение: «Я соблюдаю эмоциональную дистанцию, я в безопасности, нет близости — нет проблем». Я помог исцелить воспоминание, заменить негативную установку на позитивную и запустил процесс трансформации тела и эмоций.
P.s. С позволения участницы сессии делюсь отрывком из её отзыва.
.....
Обычно наши воспоминания гаснут с годами. Страх, испуг, обиды забываются, остаётся только картинка, которая кажется незначимой или даже забавной. Отсутствие ощущений — это иллюзия. Если событие в далёком прошлом ранило, то боль от него будет влиять на наши поступки и действия через года. Мои клиенты зачастую помнят события прошлого и давно не придают им значения. Но когда мы отправляемся на поиски травмы, то память показывает именно те события, которые оказали влияние на наше представление о себе.
Недавно я провёл две консультации с запросом улучшения сексуальной жизни. Моим первым клиентом был мужчина средних лет. Он хотел, чтобы к нему вернулось желание близости с супругой. Исследование воспоминаний вскрыло ситуацию, когда бабушка обнаружила пятилетнего внука за изучением своих органов. По её мнению, она проявила заботу, но результат показывает, что она нанесла психологическую травму. Она сказала: «Мальчики, которые трогали себя за органы и получали от этого удовольствие, потеряли их, потому что у них всё отвалилось». Этими словами она заложила две мины замедленного действия: «запрет на получение удовольствия» и «страх перед сближением».
Второй клиент, мужчина после сорока, испытывал сложности с эмоциональным и физическим сближением. Тотальное отсутствие чувств привело к тому, что личная жизнь перестала его интересовать.
По его словам, интерес к изучению своей анатомии у него возник рано. С четырёх лет он трогал себя за органы, изучая свои ощущения. Родители решили отучить ребёнка от этой привычки и придумали безобидную, по их мнению, фразу: «Будешь трогать — отрежем».
В обоих случаях забота родных была основана на страхе и запретах. Неумение и нежелание вести диалог с ребёнком привели к неприятным ошибкам в воспитании. Многим взрослым проще манипулировать и пугать, чем разговаривать и объяснять.
Я исцелил их воспоминания с помощью практики-погружения Крайона. Прежняя боль ушла. Клиенты почувствовали облегчение и свободу. Они стали с большей лёгкостью говорить о своих чувствах, мысль о сближении перестала тяготить.
