Автор Юлия Шевцова
С наступлением осени в России традиционно растёт число заболевших вирусными инфекциями. Больше всего от них страдают люди с ослабленным иммунитетом, дети и пожилые. Как избежать больничной койки и что поможет отличить банальную простуду от гриппа, «Будённовску сегодня» рассказала врач – заведующий терапевтическим отделением городской поликлиники Сабина Менглиянова.
Грипп ни с чем не спутать
Возбудителем гриппа является вирус. В организм здорового человека он попадает после контакта с инфицированным человеком. Подхватить недуг можно даже при мимолётной встрече – в магазине, школе, общественном транспорте.
Грипп часто протекает в тяжелой форме с развитием таких осложнений, как пневмония, синусит, отит, менингит. Порой они могут привести даже к летальному исходу.
Отличия двух инфекций в том, что при ОРВИ болезнь развивается плавно, состояние больного ухудшается в течение одного-двух дней. А при гриппе обычно резко подскакивает температура до 39-40 градусов и выше, недуг развивается стремительно. При этом человек жалуется на выраженную слабость, мучительный кашель, заложенность носа. Иногда при этом беспокоит першение и дискомфорт в горле. Однако точный диагноз поставить может только врач.
Что делать?
Совет в данном случае может быть только один: при появлении высокой температуры, лихорадки, затруднённого дыхания – обращайтесь к специалистам. Чтобы убедиться в верности диагноза, врач назначит дополнительные лабораторные исследования. К примеру, мазок из зева. Лечение в каждом случае подбирается индивидуально, с учётом возраста пациента, симптоматики и особенностей его здоровья (например, непереносимости каких-либо препаратов).
Иммунитет под защитой
Самый действенный способ профилактики гриппа – вакцинация. В Будённовском округе доступны для этого два препарата – «Совигрипп» и «Ультрикс». Врачи рекомендуют делать прививки всем группам населения, начиная с 6-месячного возраста. Но в первую очередь о здоровье должны подумать беременные, пожилые, люди из группы профессионального риска (медицинские и социальные работники, учителя и др.).
К противопоказаниям относятся лихорадочное состояние, обострение хронических заболеваний, непереносимость яичного белка. Вакцинацию стоит проводить за 2-3 недели до начала активного распространения вирусов. Получить иммунную защиту можно бесплатно в городской поликлинике либо, сформировав заявку от коллектива, на своём рабочем месте.
А что ещё?
Чтобы в холода организм мог противостоять инфекциям, необходимо укреплять иммунитет. Для этого нужно больше гулять на свежем воздухе, высыпаться, разнообразить рацион питания, включить в него блюда с высоким содержанием витаминов С, А, D, микроэлементов цинка и кальция – это цитрусовые, киви, перец, молочные и кисломолочные продукты.
Важно также соблюдать правила гигиены в эпидсезон – носить медицинскую маску, чаще мыть руки, избегать скопления людей.