Слово это не особенно благозвучно для русского уха, но точный смысл того, что под ним понимается, сложно выразить иначе. Русское «насильник» - понятие вполне криминальное, тогда как «абьюзер» - это близкий человек, который допускает жестокость в отношениях.
Это тоже насилие – психологическое, финансовое, эмоциональное, сексуальное, физическое – но по отношению к близкому человеку. Осознанный абьюз часто является просто особо подлым видом издевательства над тем, кто более слаб в отношениях, фактически это трусливое, скрытое преступление, которое рано или поздно вырывается из семейной сферы, переходя границы в сторону полного криминала. Помните чудовищную историю Маргариты Грачевой, которой муж из ревности отрубил кисти обеих рук? «Домашнее насилие» - какое удивительно милое и ласковое название тому, что вытворяют подобные мерзавцы, прикрываясь приватностью семейных отношений.
Аьюз может быть и неосознанным. Если родители просто копируют модель воспитания своих собственных родителей, они делают это бессознательно. К примеру, в недавнем прошлом совершенно обыденным считался способ наказать ребенка за какую-либо провинность, игнорируя его. Вы наверняка наблюдали подобные сцены: малыш плачет, заливается от того, что упал в лужу или разбил коленку – а суровая воспитательница мама объясняет ему, что «мальчики не плачут, перестань ныть, я тебя не слышу». Психологи установили, что этот прием в действительности является пассивной агрессией и его применение «в воспитательных целях» способно привести к психологической травме у ребенка.
Поскольку родителей не выбирают, тут уж ничего не поделаешь – что бы ни произошло, это будет проблемой выросшего ребенка в его дальнейшей взрослой жизни – ему придется бороться с последствиями травм самостоятельно или при помощи специалистов.
Но, к сожалению, даже тогда, когда у людей есть выбор, в отношения с абьюзером может вляпаться любой. От этого нет страховки. Будущие истязатели, психопаты, холодные и жестокосердные партнеры очень ловко прячут самые неприятные свои черты на первых этапах. По-настоящему глубоко узнать человека даже в первый год знакомства невозможно.
И больше всего страдают от абьюза доверчивые, прямодушные, добрые натуры. Есть люди, которые способны назвать доброту глупостью. С такими «деятелями» все жертвы домашнего насилия сталкиваются регулярно - это те милые люди, которые комментируя чей-то рассказ или ужасное признание в том, что человек подвергался насилию от близких, ужасаются и говорят: «О, какой ужас! А почему ты сразу не ушла от него?! Как же ты сразу не поняла, что он – мерзавец?!»
Как будто мы живем в таком мире, где у каждого мерзавца, убийцы, вора стоит клеймо на лбу и не распознать его способен только слепой.
Это глупо, жестоко и непорядочно. И, по сути, равносильно тому, чтобы винить жертву в том преступлении, которое по отношению к ней совершил преступник.
Настоящие мерзавцы отлично умеют скрываться за маской вежливости, воспитания, лести. Они очень хорошо притворяются и умело манипулируют чувствами других.
Даже то, что психологи называют явно тревожными признаками будущего абьюзера, может служить прекрасной основой для манипуляции. Давайте попробуем разоблачить эти сценарии.
- Признак № 1 потенциального абьюзера: обвинения других.
Как это выглядит? Милый молодой человек знакомится с девушкой, ведет себя очень внимательно по отношению к ней, видит и замечает все ваши лучшие качества. Подчеркнуто уважительно и с восхищением говорит о присущих вам уму, честности, эмоциональности, чуткости и т.д. Комплименты, забота, дружеская поддержка льются на избранницу потоком. И время от времени, рассказывая о себе, молодой человек признается, что никто другой в его жизни не был настолько добр, прекрасен, красиво. Оказывается, все другие, кто ему встречался до сих пор, были злы, корыстолюбивы, обижали бедняжку. Все плохие, а вот ты, дорогая и любимая – сущее золото. Ничего, что среди «других» окажутся бывшая жена или невеста, мать, сестра, брат, дядя с тетей, учительница, дети – в общем, любые близкие люди.
Разве тут есть что-то фантастичное? Мы все бываем недовольны близкими. Молодой человек вызывает сочувствие (что уже является манипуляцией, давлением на эмоции). Такой же манипуляцией может оказаться и его восхищение девушкой, подчеркивание ее уникальности, особенности, неповторимости («Только ты одна способна меня понять!»). Это подспудно льстит самолюбию. И если это сделано тонко, не поддаться на такую манипуляцию невозможно – ведь каждый человек уверен в своей уникальности (и вполне справедливо).
И все же: если вас возвышают за счет унижения других, стоит задуматься.
- Признак № 2: обидчивость.
Обиженный человек сосредоточен на своем эго; даже если его обида вполне справедлива, он фиксируется на своей личности, а то и выпячивает ее на первый план. А это уже ступенька к манипулятивному сценарию: обвинить другого, надавить на жалость, обратиться к совести. Обиженный может демонстративно уходить в тень, но он делает это именно для того, чтобы его чувства и его персона были замечены.
Обиды – не тот способ, которым можно разрешить конфликтные, противоречивые ситуации. И если человек обижается вместо того, чтобы высказать прямо свои претензии, прояснить и обсудить ситуацию – на это стоит сразу обратить внимание.
- Признак № 3: требовательность к другим.
Это одно из свойств нарциссических натур: считать, что им все кругом должны и обязаны, а они сами - никому и ничего. Нарциссы принимают как должное, если им уступают, они уверены, что заслуживают особого отношения к себе и никогда не упустят своей выгоды. Их интересы всегда стоят на первом месте.
Как это может выглядеть в отношениях на первых порах? Достаточно банально: например, человек зовет вас в кино и настаивает на собственном выборе фильма. Или никогда не согласится пойти в то кафе, которое нравится вам – непременно придумает аргументы, чтобы этого не делать. Все это – с милой улыбкой, убедительно, логично. И вы можете даже не заметить, что постоянно уступаете, что ваше мнение вообще ничего не значит и вы уже отвыкли делать что-либо без разрешения партнера.
Нарциссы все, так или иначе, абьюзеры, а нарциссизм – психическое заболевание, которое не лечится. Так что делайте выводы.
- Признак № 4: желание самоутверждаться за счет других.
Потенциальные абьюзеры обожают быть первыми, лучшими и во всем правыми. Для них невозможно проиграть спор, они всерьез считают, что победа невозможна без поражения всех остальных. Суть такой страсти побеждать, унижая (уничтожая) всех остальных – глубокая неуверенность в себе. Повышать самооценку за счет втаптывания в грязь всех остальных – для абьюзеров нормально. Это тоже нарциссическое свойство; часто это еще и признак психопатологической личности.
Аьюзер чувствует себя особенно хорошо, когда всем другим плохо. Но это свое качество они могут очень умело прятать – например, под маской сочувствия. Притворное великодушие, скрывающее снисходительность, не всегда можно распознать. Но присмотреться к человеку, который всегда настаивает на своем, обожает во всем быть первым, однозначно имеет смысл.
- Признак № 5: ревность.
Все ревнуют, даже дети. Но ревность ревности рознь. Если ревность вызывается совершенно абсурдными причинами – как говорится, «к каждому столбу», такой страстью не стоит обольщаться. Это может быть манипуляцией – причиной навесить на партнера чувство вины, стремлением ограничить его свободу, контролировать поведение. В конце концов, ревность всегда вызывается собственническими чувствами и побуждениями, а беспричинная ревность уж точно не признак любви. Терпеть подозрения и скандалы ревнивца – не самое приятное времяпровождение. Еще хуже, если ревность приводит к одержимости. Одно из самых злых и опасных чувств – ревность, поэтому к таким проявлениям характера человека нужно проявить особое внимание.
Что еще полезно прочитать? Вот эти книги из подборки – по ссылкам доступны саммари, при регистрации на сайте или в приложении Summarylib можно читать или слушать аудиоверсии.
«Женщины, которые любят слишком сильно» Робин Норвуд
«На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений» Ауд Далсегг, Ингер Вессе
«Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами» Джозеф Бурго
«Мужья тираны. Как остановить мужскую жестокость» Ланди Банкрофт
«Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят» Сюзан Форвард
«Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг» Робин Стерн