Желчнокаменная болезнь, холелитиаз, и ее осложнение, воспаление желчного пузыря, холецистит, не входят в известную семерку психосоматических заболеваний. Однако, последователи немецкого врача Иоганна Хайнрота, который ввел термин «психосоматика», утверждали, что все телесные недуги имеют психологические причины.
В этой статье Вы узнаете об условиях возникновения и признаках психосоматических заболеваний, о значении функции желчного пузыря для психики и его эмоционально-образном выражении. Вы познакомитесь с психологическими особенностями людей, склонных к развитию желчнокаменной болезни, и узнаете реальную историю из практики. В конце статьи – рекомендации от психолога.
Длительные негативные психические переживания выражаются на физическом, телесном уровне в виде какого-либо недуга. Такие болезни возникают при совпадении трех основных условий:
1. Наследственной предрасположенности;
2. Особенностей личности;
3. Наличия травмирующей ситуации.
Связь заболевания с психикой человека, с его эмоциональным состоянием демонстрируют следующие признаки:
- хронический характер изменений в организме (человек имеет генетическую предрасположенность и/или долго находится в неблагоприятных условиях);
- длительный скрытый (латентный) период на фоне неблагоприятных семейных или других социальных факторов (человек не чувствует или пренебрегает сигналами своего тела);
- потрясение, предшествующее первым симптомам (не всегда люди могут обнаружить эту связь);
- закономерность в проявлении симптомов (наличие причинно-следственной связи с контактами, событиями или эмоциями);
- необычная картина проявления симптомов;
- наличие общности в поведении, реакциях (психотипе) или жизненных обстоятельствах людей, страдающих данным недугом.
Как же выявить связь между психикой и болезнями желчного пузыря? Профессор Эдмунд Карлтон (1913 год), описывая болевые симптомы желчнокаменной болезни, так отметил связь с эмоциональным состоянием: «Обычно боль возникает через несколько часов после еды,…, или при поднятии тяжестей, или после душевных волнений».
Известна теория психолога Луизы Хей о психосоматическом происхождении камней в желчном пузыре. Исследователь полагает, что печень и желчный пузырь не только участвуют в переваривании пищи, не только избавляют от токсинов, но и в переносном смысле отражает способность человека «перерабатывать» поступающую информацию, мысли и эмоции.
Внутренние переживания от неудовлетворенности, раздражительности, гнева, непринятия себя создают неблагоприятный эмоциональный фон в жизни человека. Безусловно, это отрицательно сказывается на здоровье в целом. Но давайте более детально рассмотрим особенности возникновения именно проблем с печенью и желчным пузырем на примере истории одной клиентки.
У женщины по имени В. в возрасте 36 лет случайно во время обследования выявили множественные камни (конкременты) в желчном пузыре. Поскольку никакого беспокойства они не доставляли, то было принято решение периодически наблюдаться у врача. Спустя три года, когда умер ее отец, В. участвовала в наследственном деле. Ситуация с наследованием была сложная, запутанная и затянулась еще почти на три года. Именно в этот период у В. начали проявляться симптомы желчнокаменной болезни в виде приступов колики.
Какие переживания были у женщины в тот период? Она не только переживала горечь утраты, но и вовлеклась в семейные интриги, связанные с принятием наследства, где, как она считала, был нанесен ущерб ее интересам. Можно сказать, что это была ситуация двойной потери. К скорби, грусти, смятению и разочарованию присоединилась гнев и обида.
Поскольку взаимоотношения внутри ее родной семьи представляли для В. абсолютную ценность, но с детства она часто сталкивалась с игнорированием ее эмоциональных потребностей, то она попросту не могла позволить себе споры, выяснения отношений и просто прямое выражение своих чувств, желаний и мыслей близким родственникам.
Метафорически можно описать холелитиаз как «ношение камешка за пазухой»: это скрываемые внутри злость, гнев, обида.
Бывает и другая ситуация. Есть выражения: «желчный человек, характер, ум»; «плюется желчью»; «желчная ирония, насмешка». Так говорят о людях, склонных явно или скрыто проявлять (в основном, вербальную) агрессию. Их также называют «ядовитыми».
Доктор Дэвид Тейер, практиковавший гомеопатию и осужденный за данную деятельность, как за преступление, «говорил колкости своим обвинителям по поводу их неспособности излечивать желчные камни и хвалился успехами», которых достигал использованием определенных гомеопатических препаратов. Интересно, как «желчный человек» был искушен в данной теме. Зная, что гомеопаты часто экспериментировали на себе, можно предположить наличие у доктора Тейера проблем с в области печени и желчного пузыря.
Напомню, что одно из главных положений гомеопатии, которая учитывает и физические, и психические состояния пациентов, - «лечи подобное подобным», а лечебные препараты имеют свои характерные «симптомы» и подбираются по максимальному соответствию «набору симптомов» больного.
В описании препаратов для лечения желчнокаменной болезни очень любопытно встретить такие психологические особенности пациентов:
«По ночам лежит без сна и строит планы; теоретизирует, возводит воздушные замки, думает о тех чудесах, которые он совершит однажды». (Кент о Cinchona, хинном дереве.)
Препарат Berberis (барбарис) содержит такое описание характера: «…имеют потребность в общении, плохо переносят одиночество, но редко общаются глубоко, склонны удерживать в себе эмоции».
Можно предположить, что одним из способов психологической защиты людей, имеющих желчнокаменную болезнь, служит примитивная изоляция, уход в фантазии (защитное фантазирование) или избегание (ограждение себя от негативного воздействия). Эти способы неэффективны для изменения ситуации. Но отмечу, что для них характерно отделение, отгораживание. Метафорически камни могут служить строительным материалом для высоких стен-оград «воздушных замков».
А что происходило в случае В.? В описанный выше тяжелый жизненный период у В. появилось хобби, поглотившее ее практически целиком. Несмотря на возражения мужа, она отдавала все свободное время своему увлечению. На хобби она тратила почти все заработанные деньги. Очевидно, что таким образом В. сбегала в другой мир от разрушающих ее психику испытаний. Она также избегала радикального лечения, на котором настаивали врачи, «спасаясь» таблетками и уколами обезболивающих.
Утверждение «все болезни от нервов» натолкнуло меня на мысль упомянуть об иннервации печени и желчного пузыря. Если говорить о вегетативной нервной системе, то деятельность печени и желчного пузыря контролируется блуждающим нервом, который связан со всеми органами грудной клетки и верхней области живота. Это парасимпатическая ветвь, отвечающая за работу органов в режиме покоя. Симпатическую же ветвь в области печени образуют нервы грудного и поясничного отдела. Они побуждают органы работать в режиме полной готовности.
Мне интересно отметить, что дискомфорт в области грудной клетки часто возникает в связи переживаниями проблем в близких взаимоотношениях (семья, дружба, любовь), а боли в области поясницы связываются с ощущением потери опоры (например, при потере работы, статуса, при разводе).
Случай В. демонстрировал переживание конфликта семейных отношений, где женщина не могла найти поддержку (опору) среди самых близких людей. В ее случае боль располагалась в области солнечного сплетения и имела нехарактерное для холецистита проявление.
В психологическом аспекте важной деталью возникновения желчнокаменной болезни является невозможность выражения чувств. Невысказанность находит отражение в непроходимости камня через желчный проток, вызывающее резкую разливающуюся боль.
Обида, «стоящая комом», или проблема, «застрявшая костью» в горле – эти образные интерпретации чувств удивительно перекликаются с таким симптомом Baptisia, как затрудненное глотание из-за изъязвления горла. Препарат Баптисия гомеопаты применяли при механических травмах горла (рыбной костью), а также для лечения желчнокаменной болезни. Интересно также отметить, что блуждающий нерв, о котором я писала выше (его моторные волокна) отвечают за движение мышц в области гортани. И здесь я обращаю внимание на удивительную связь психики и физического строения в человеке.
Итак, какие эмоциональные состояния могут привести к болезням желчного пузыря? В каких метафорах можно их описать?
1. Глубокая обида - «припрятать камень».
2. Удерживаемые гнев или раздражение - «меня разрывает от злости».
3. Разочарование или разрушенные ожидания – «мир рухнул», «выбита почва из-под ног».
4. Негодование из-за предательства или несправедливости - «мне не на кого положиться», «мне очень горько».
5. Неприятие или несогласие с ситуацией, в которой длительно пребываешь – «не перевариваю это».
Как можно помочь себе сохранить здоровье?
Обязательно следуйте указаниям врачей, если заболевание уже диагностировано и его симптомы проявлены. Для предупреждения болезни или повышения эффективности выздоровления уделите время своей проблеме и:
1. Найдите истинную причину своей обиды, подумайте, какие Ваши потребности не были удовлетворены, какие чувства задеты?
2. Не сдерживайте сильные негативные чувства. Позвольте гневу найти выход правильным способом – бейте боксерскую грушу, рвите и комкайте бумагу, громко кричите в подушку. Как только чрезмерные переживания стихнут, Вы сможете перейти к следующему пункту.
3. Выразите свои чувства и мысли своему «обидчику» словами от первого лица. Используйте "Я - послания": «Я недоволен, потому что…», «Меня рассердило…», «Я не согласна с…». Если Вы не можете говорить, то напишите человеку письмо в такой же манере.
4. Письмо «работает» даже в случае, если человек, к которому Вы испытываете негатив, уже умер, но в подобной ситуации лучше обратиться к психологу.
5. Обязательно в письме или разговоре укажите, что именно и как Вы хотели бы получить (исправить, поменять).
6. Примите обратную связь, ответы от своего оппонента. Есть вероятность, что конфликт разрешится неожиданно легким способом, а переживания окажутся напрасными.
7. Может случиться так, что, как Вам кажется, Ваши чувства связаны не с конкретным человеком, а с целой системой: местом работы, местом жительства, государством, климатом местности. Подумайте, как Вы можете повлиять на сложившиеся обстоятельства, как поступить, чтобы Вам стало легко и комфортно.
8. «Если изменить ситуацию невозможно, можно изменить отношение к ней» и именно над изменением отношения через личностное развитие работают психологи-практики.
Чем же закончилась история болезни В.?
В. осознала связь между эмоциональным переживанием обиды и заболеванием. Она обратилась к психологу, с которым занялась терапией горя и потери, а затем много работала, в том числе самостоятельно, над изменением своих реакций, мыслей, поведения, то есть над личностным развитием. В. приняла на себя ответственность за ожидания, которые не оправдались. Ей удалось определить систему своих ценностей и это помогло принять решение не ссориться с семьей, то есть освободиться от злости.
В. решилась на операцию по удалению желчного пузыря, она буквально «вырезала злость». Все прошло без осложнений и сейчас женщина более позитивно смотрит на мир. В заключение добавлю, что В. рассказала мне о неожиданном повороте наследственного дела в ее пользу уже после изменения своего взгляда на проблему.
Если у Вас есть собственные истории о телесных проявлениях эмоциональных переживаний, поделитесь ими в комментариях.
Что Вы думаете о психосоматике, как психологическом направлении?
Была ли полезна эта статья?
